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平台承诺 免费退改
紧张的上班日
匿名
怎么办，马上就要去实习培训了，之后就要上班了，有点紧张，昨天都没有睡好，每次上班前一想到遇到生人啥的就很紧张，这是第一次自己找自己面试，自己谈，要怎么跟老板谈薪资和休假还有上班区域时间呢
面试不会跟你谈这些的，放轻松，相信您自己，人生总有第一次，多多联系练习会好的，加油加油加油！！？
找我呀，我们可以一起探讨你担心的原因，找出解决的方法
您好，我是壹点灵的咨询师余璀璨。
有的时候有些问题就是要去面对。可怕的不是事情本身，而是你恐惧的心理。这种紧张的情绪对于你现在以至于你投身于工作当中都是有不好的影响的。
如果你可以更好的调整自己的心态，从容不迫的应对工作，并且把工作做好，那么不仅是在你自己这边能力会有所提升，同时在工作当中也会获得同事与领导的认可。
实习是迈上社会的第一步。希望你可以勇敢起来
希望老师的回复可以帮助到你，如果想要更加深入的和老师探讨这个问题，可以点击老师的图像选择和老师私聊。
您好，我是壹点灵三言君---李勇老师：
1、您的描述中，让老师看到了一个即将上班的职场人，忐忑的形象。本质上，这是一种正常的反应，不必觉得自己“与众不同”，接纳自己。
2、面试紧张怎么办？首先让自己的外在形象达到自己的心理预期，提前准备好服装、发型及相关装备准备，让自己感觉状态100分。其次，关于薪资等问题，要提前罗列好，并熟记于心，以防沟通的时候大脑一片空白，“练习”很重要！
3、遇见陌生人很紧张怎么办？如果不会主动搭讪沟通，最简单的办法是：保持真诚的微笑。
祝好，文字所限，不尽描述，可以关注老师一起探讨。
你可以想象对面是老板，你来面试，想想该怎么表达，把话说出来，而不是在脑子里想，你可以做练习，渐渐地就会不焦虑了。
听起来好需要一些力量支持到你！
调整心态是一种能力，有了这种能力，我们即使在更恶劣的环境，也能学会关心和照顾自己，平衡内心的真能实需求。如有需要可以关注我图像，考虑个人成长或者职业规划，分析我们是一种能力，找到适合自己才是最好的，要相信自己是可以的，希望可以帮助到你！