专业的心理服务
平台承诺 免费退改
是否需要看心理医生
匿名
高三，女，明明很多事情想要做需要做但是就是什么事都没有也只想呆在那里，明明想要朝着自己的梦想努力却感觉力不从心，嗜睡，但是睡醒之后心慌心跳加速加重，头晕感觉很空，(今天在学校趴桌子上午睡，起来之后心慌上着课就忍不住想哭)也睡不着了，但是不想起床，可躺在床上时间长了头疼，在家里不喜欢把窗帘拉开，灯也不开，也只喜欢锁着门，家人进门不敲门后来出去不关门，心里很生气但是憋着说不出口，在学校觉得周围很吵，但是别人都不觉得有什么，变得易怒，但是都不敢说出来，夏天也喜欢穿着校服外套，感觉不穿外套像没穿衣服，最近呕吐现象很严重，但是去查医生说没什么是精神问题，睡觉不抱着抱枕不盖棉被睡不着(夏天也是，就算很热开着空调也要盖棉被)，在网络上可以和别人聊的很开心，但是现实什么都不太敢说，之前一次上台演讲，下来之后就吐了，最近一年感觉身体不如原来感觉什么时候都没有力气还容易腰疼，吃的也比原来少，感觉不到饿，就算饿了稍微吃两口也饱了，但是吃甜食能一次吃一个六寸左右的蛋糕，有时候莫名其妙就很想哭一哭就停不下来，但是听到一个喜欢的歌手的歌就能稍微平静，请问我到底怎么了，拜托医生
补充一下，想法会很消极，有一个很厚的笔记本想着如果有一天写满了就去死吧
还有就是很不喜欢别人碰自己，但是很渴望拥抱
朋友，一样，需要医生帮助。但尽量还是不要借助药物
谢谢
这种状态持续多久了？建议去医院看看，不要拖尽量和能说的人谈一下自己的真实情况，祝福你
如果你们学校有专业的心理老师，可以去预约一下。看你的描述，你情绪不好，不开心，不在状态。 试着你自己找一些自己放松的方法，比如跑步，看看通俗小说，打打游戏。平静了之后再去学习。可以在平台上预约心理咨询。
感觉你太压抑自己了，压抑到自己非常焦虑紧张的程度，好像自己都很难再忍受任何一丁点的刺激，你目前的问题，通过心理咨询能够得到很好的帮助，只要有机会把你的心理状态呈现出来，通过专业的干预，你就会很快的好起来，需要帮助可以联系我
你好，我是壹点灵心理咨询师 樊利荣
高三了，情绪压力很大，非常的辛苦，老师理解你很不好受。
当一个人面对巨大的精神压力，需要得到他人的帮助，以便更快速有效的摆脱精神压力，重新振作起来。
高三压力大，在学生中非常普遍，很多同学都遇到过同样的问题。
虽然压力很大，觉得和自己的梦想有差距，但坚持学习，并还能参加演讲，已经很了不起了。
现在要做的是，理清学习和生活中的具体困难，制定相应的疏导压力、人际改善和学习计划，以逐一改善。
并建议每周定时和咨询师交流，以保持咨询成果。经过数次的共同努力之后，达到脱离咨询师的帮助，也能帮助自己独立自如学习和生活。
感谢你看这些文字，有需要，也可以直接私信或者咨询我！
真为你难过，每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去！如有需要可以点击我图像关注，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！