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没有人相信你有病。
匿名
没有人相信我好像生病了看到我经常为了一点小事而哭觉得我是小气可是我经常焦滤不安一点小事足以让我崩溃。
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
1、你认为的生病和焦虑是什么样的状态呢？
2、当你哭的时候是因为别人的不理解还是沟通之间的误会呢？
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！
和别人的想法一样