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为什么人总会执着于失去的

浪  

执着于失去的,只会失去更多。这么简单的道理虽然知道,但总是有人会明知故犯,我说的也包括自己,为什么我们心里会放不下呢?我放不下自己用掉的钱,会觉得那样花掉是不是浪费了;放不下失去的时间即过去,总是在后悔自责,觉得自己没好好珍惜时间。我是很小气的人,总是喜欢计较失去的,所以活的很不开心。我想做个落落大方的人,潇潇洒洒的活完这辈子,不被任何事物所牵绊。很羡慕那些心态好的人,不会计较得失,我也想像他们一样,但我做不到这样,心底总那么小气,喜欢纠结于失去的,到底怎么样能让我不这样呢?

回答
19个回答
蔡艳霞心理咨询师

你对自己有觉察,这很好,同时表明你已经走在改善的路上

普通用户

一个人的快乐不在得到的多,而在于计较的少。怎么样能让自己不去计较呢,我可以连命都不在乎,但我就是不能不在乎钱!

陈铮心理咨询师

人活世上,很难做到不被任何事牵绊

孙志红心理咨询师

你已经有了觉察,非常好!要想改变自己的模式,不是一朝一夕,需要千百次的觉察修炼,你已经有了如此大的进步,不是每个人都能做到的,你已经很棒了!

陈铮心理咨询师

大多数人都在乎钱。只是你说很计较花过的钱。提到花过的钱,你会想到什么事吗?

普通用户

想到我妈童年对我家庭暴力的事吧。

普通用户

想到我妈童年对我家庭暴力的事吧。。。

项淑琴心理咨询师

你已经比以前进步很多了,特别是自我觉察方面,会反省目前自己存在的问题,和将来希望成为什么样状态的问题,都非常清晰明了。下一步,就看你行动了。

欧阳家春心理咨询师

心态好,不代表不计较失去,只是腾出更多力量去握住现有而已。

厉剑飞心理咨询师

你喜欢总结过去,反省自己,对于自己的成长是有好处的,但是总在后悔自责中,是不是又错失了很多机会和时间,还是要多向前看。要想心态好,试着每天去想想值得感恩的事,记录下来,你会发现有变化。

陈朝明心理咨询师

你的觉察很棒,确实是这样,这可能是自我的一种习性。当自我觉得自己在失去什么就会这样,它比自我想得到什么还要强烈一些。所以佛法特别注重无我的修行,注重舍,布施。

王法雅心理咨询师

失去的固然可惜,想着旧的不去新的不来,都随他去吧,自己给自己安全感,就不会那么患得患失了

张晓丽心理咨询师

想想有没有曾经因为自己的不珍惜给自己带来了损失,有了现在这样的过于警觉。

赵恒玉心理咨询师

想做个落落大方的人,潇潇洒洒的活完这辈子,不被任何事物所牵绊。落落大方是可以的,但是不被任何事牵绊似乎有些难。你可以在有些事情上面改变一下认知,这倒是可以的!

王淑云心理咨询师

赵本山不是说了吗?钱花掉的那一部分才是自己的,至于时间嘛,和喜欢的人在一起做喜欢的事,就是值得的。

刘玉辉心理咨询师

你好好你自我觉察能力非常好。感觉你很了解自己这是好事。但你内心纠结,迷茫,矛盾,放不下让你特别痛苦。感觉到你焦虑不安,很烦躁,很无助啊是吧。

许文慧心理咨询师

你好,你可能需要先理解自己,为什么这么计较,这么小气,之后,才能在此基础上进行调节与改善。

卜彬心理咨询师

贪、嗔、痴。
“心底总那么小气,喜欢纠结于失去的”,是因为拥有的不够多。
这都不是问题,顺其自然就好。
等你满足了自己的需求之后,就没那么计较了。

李为民心理咨询师

因为你不但反省和觉察,所以你会拥有意想不到的改变!祝福你幸福!

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