专业的心理服务
平台承诺 免费退改
生活并不美好
匿名
白天我可以是个活泼开朗开心的小女生
晚上我就是个怀疑自己怀疑人生怀疑世界的傻子
生活糟糕透了 这个世界糟糕透了
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
1、经历了什么事让你白天把自己好像包装起来了一样呢？
2、今年多大了呢，你晚上这个状态持续多久了呢？
感谢您对我的信任。希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。如有需要可以关注我图像，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！