专业的心理服务
平台承诺 免费退改
对未来表示担忧，恐癌
匿名
我总是担心我未来得了癌症怎么办。
你好，对疾病的焦虑可以通过心理咨询改善
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
总是担心自己得病，得癌是疑病的心理问题，疑病和焦虑有很大的关联，建议你寻求心理咨询，具体评估你的心理问题程度，具体疏导负面焦虑情绪，调整思维认知。
您好，我是壹点灵心理咨询师刘鸣！疑病的产生主要有三种不合理的、不客观的消极的自我对话引起的。1.高估消极后果的想法。2.灾难化想法。3.低估自身应对能力的想法。可以通过质疑这些消极的自我对话，产生新的、客观的积极的自我对话。
现在身体健康的你，为什么会产生这样的想法呢？人类科技在进步，医术也在进步啊。
第一，去觉察一下，发生了什么样的事情，让你有这样的想法。第二，如果不想得到这样的结果，我们能做些什么呢？如果你有需要的话可以私聊我。