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她妈的跟想说什么就说什么的人在一起很累

感恩生活放下  

去死吧,别来烦我呀

回答
2个回答
陆敏玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师陆敏玲。
在发这段文字的时候您一定非常的生气了!不知道现在气下点了没有?如果没有,我来陪伴你一下下啊!
确实生活中总有些口不择言的人,TA们说话做事只按自己的来,完全不理会别人的感受,谁遇到了这种人都感觉倒八辈子霉了,欲抬头问苍天:苍天啊!怎么就给我遇上这种XX人了???
可是,偏偏世上还挺多这类人哦,您说对不?
那怎么办好呢?
1、生气
我以前遇到这些人的时候特别气愤!心里气恨恨的想“这人没脑啊??shit!能不能理解下别人的感受啊?”甚至想揍对方一顿了,但是总不能打人吧?只能压在心里,表面上还得装着没事儿。
可是看看对方的表情?胜利者的姿态啊!气定神闲,泰然自若!
我去,我感觉我输了两次啊!想哭了。

2、不生气
接上面的话,我真的输了两次。第一次被对方恶劣的态度打败了,第二次被TA没事儿的姿态打败了。我想,看着我落汤狗的样儿没准TA还笑了……

我想到了一点,我越是难过,越是生气,其实越是给了对方骄傲感和成就感啊!
那怎么翻盘啊?怎么才能打败TA呢?
想到了吗?
——千磨万击还坚劲,任尔东西南北风!
也许是任凭你风吹浪打,我自岿然不动的气概才能让自己舒服和立于不败之地?您说呢?

希望我的留言能带给您温暖!
最后,致以美好的祝福!
感谢您对我的信任,如还有疑问,欢迎私信和我交流。

张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
你最近不是学了很多应对焦虑的方法吗?
当别人使你焦虑的时候,在心里默念:你说你的,我的内心不会受到你的干扰。他如果一直说,你就一直默念。他吼你,你就大声回答他:我在用心听,你还想怎样!以后他就识趣了,会收敛点。这个人是你同事还是领导呢?

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