专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我不知道我是不是抑郁
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我结婚六年了，常常因为一点小事脾气变得很暴躁，每天都不开心，不愿意接触任何人，
你好！根据你的叙述，建议你先做个平台免费的心理测试，让咨询师帮你评估一下，再采取相应的干预措施。
如果需要帮助，请随时联系我。
您可以找老师帮助您测试鉴别一下，看起来是有一些像
可能是积压太多，心境不太好吧。
对于负面情绪的管理，我们坚持的原则是“宜疏不宜堵”，平时的负能量没有合理的宣泄出来，就会积累在身心中。一点小事就变得很暴躁，背后的力量就是那些压抑的负面情绪提供的。心中有怨气，感觉自己委屈，就很难开心起来的。
你好，说明你的婚姻生活出现了一些问题，可以选择喜欢的咨询师做咨询。祝福你。
找个你信任可靠的人聊聊，而且要找正能量足的人
你这个状态不像成人，像个孩子。所以你的问题应该是心理发育在早年某个阶段发生了停滞，你得通过第二次成长，变得成熟起来，你的日子也才能真正好起来。因为以你现在是心智是不足以应付当下的成人生活的。
你好，虽然结婚六年，你是不是在婚姻生活中感觉不到真正的开心或是是自己真正需要的感觉，老公或家人不够理解你吧，发生事情也不会处理，如果处理了也不是你真正满意的，是吗？
您好，我是壹点灵心理咨询师王玥。
通过你的文字，我能感受到你对自己的暴躁也感到很不满。你也想去改变这样的情况，让自己能够开心起来，是吗？
但是文字很短，所以我无法了解到具体的一些情况和信息。
如果需要我的帮助，欢迎和我私信交流。
是7年之痒提前到来了吗？觉察一下，因为小的事情脾气变得暴躁，那么背后是否有深层次的原因呢？是因为发生了一些重大原则问题还是日常琐事积累造成的沟通不畅呢？
针对目前的情绪老师建议你在平台上做一个Scl-90自评量表测试，然后与平台专业的心理咨询师做一下沟通疏导，相信会发现背后的原因，并带你走出目前的困境。
我也有点这样
7年之痒