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承诺对女人来说太重要的，什么都可以忘，唯独老公的承诺不会忘。
这本来是治疗失眠的，因一直盼着治疗失眠而得不到，更是加重了失眠。
不知道该如何劝你才好。
祝福你
你希望他怎么帮你治疗呢？
带我出走走，多谈话，多关心，多问候安慰失眠的事，什么事都让我，让我心理不受影响
能理解你需要爱人陪伴的心理。但似乎你的要求比较高的，你知道一个人如果做到你上面的要求，他需要具备什么条件和精力吗？
您好！从您描述来看，失眠给您造成了很多困扰，是不是有躯体原因呢？也许运动起来，不去关注失眠，效果会好点。感谢信任！希望对您有所帮助！
无论什么时候，自己都是自己问题的主人。本来就失眠，老公没有兑现承诺更加重失眠，所以不要把改善睡眠的事交给别人。睡前用热水泡泡脚，听舒缓的音乐，不去刻意想着睡觉，放松身体，想象一个美好场景或者画面，并专注想象。
可以试试老师说的方法，如有疑问，欢迎私聊。