离婚了我感觉出不了门,无法正常去超市,街... ydl202001040912364 2020年01月04日 10:00 IP属地: 河北 离婚了我感觉出不了门,无法正常去超市,街上转,有熟人我就浑身难受 被浏览787次 回答
是离婚这件事让你觉得“丢人”?还是?
您好!我是壹点灵咨询师庞玉红!
离婚对我们来说有点接受不了,有的时候家里人也不理解,更别说是熟人了,刚离婚确实有这么一个阶段需要调整好自己。
还有我们内心会有一个担心害怕在,是因为怕别人看笑话,您的浑身难受是不是就是这样的感受呢?
谁不想把日子过好呢?只是在过日子的过程中遇到了很多问题才导致离婚的。婚姻是讲情的地方,不是讲理的地方。所以选择离婚的原因很多种,也是万般无奈的!很理解您此刻的心情!
我在这里等着您……欢迎私聊
你好,我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的留言,感受到你内心的恐惧、还有在意熟人对你的看法。
你现在的心情特别的理解,主要还是因为离婚这件事情,把你性格某一方面呈现出来了,而这个时候,如果你能很好的应对就会适应,没能那么就会导致很多的烦恼。
希望你能重新开始好好的生活。如果做不到的话,可以找我聊聊,老师帮你深度剖析你现在的状态,找到根本问题所在。
祝福你!
感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!
我在壹点灵等你!
并不是没有人接纳你,而是你自己没有接纳自己。你感觉离婚这个事情一是对你打击很大,二会引起周边人对你的议论。最终你的情绪很低落,有低价值感和不自信。你想躲避周围的人以及他们的目光。你不敢面对他们。其实反过来是你不敢面对自己。我们可以一起探索一下背后的原因是什么?希望我能够对你有所帮助,需要进一步沟通,请与我私聊或倾诉。
你好,离婚让你对自己有了挫败感,觉得自己比别人低了,会被看不起。
不要让熟人扰乱了你的神情
每个人碰到这种情况,都会挺难受的。当你感到浑身难受时,你头脑中在想什么呢? 这个想法是真实的吗? 如果是你最好的朋友发生了同样的事情,你会对你的朋友说什么呢?
你之所以会感觉很难受,是因为你的心中的想法,但是想法并不是事实。
如需要,请私聊,更系统的帮你
您好,我是壹点灵心理咨询师周存平。
看到你的叙述,我非常理解你此刻的心情。
从你的描述中可以看出,你在心底里认为离婚是一件不太好的事,你的这种不良的认知,严重的影响到你现在的生活。
你很希望别人能够理解你的苦衷,同时,你更希望自己能有一套好的方法,能够让自已早日从目前的困境中走出来,你的这种心情我们是理解的。
第一:你说你离婚了,你感觉自己出不了门…。
每个人都有选择婚姻的权利,当然你也有选择自己婚姻的权利。
在这一点上,也许你需要觉察一下:离婚的目的,是为了将来彼此更好地生活,是符合道德和法律的,你不必为此而感到不安。
第二:离婚并不可怕,可怕的是:我们对离婚这件事的认知和看法。
第三:如果你觉得自己无法从目前的状态中走出来,那么你可以在平台上找咨询师帮助,或者找我谈谈也行。
以上是我的回答,希望我的回答能够帮助到你。感谢你对我的信任和理解,如果还有什么疑问,你可以私信与我交流。
祝你好运!
您感觉到浑身难受的原因,是孤单?是自卑?是凄凉?是没有面子?还是其他的感觉
离婚是一个很重大的生活事件,伤心,难过,挫败,都是不可避免的,想要逃离,躲藏,疗伤,这都是恢复的过程,也是在反思总结这一段过去。接纳自己的状态,接纳自己的情绪,相信沉淀后的自己会更有勇气更有智慧去面对未来的生活!
您好,我是壹点零心理咨询师冯云。
离婚是人生的比较大的事件,会有一些反应很正常,可是,当这种反应影响到生活和工作了,就需要心理咨询师的介入了。
害怕见到熟人,是怕丢脸还是怕熟人问起来还是什么?离婚对于你的意义是什么呢?是觉得人生的失败还是觉得无法离开那个人……
建议你找咨询师。
离婚多久了呢?