专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
你好！我是壹点灵心理咨询师。
抑郁是心身疾病，不是一天形成的，需要慢慢疗愈，重要的是有勇气面对，愿意成长。
吃药多久了？
好久了
您好，遵医嘱的同时，多接触朋友和家人聊天沟通，慢慢来，别着急，您很重要，也受欢迎。
平时尝试做一些简单了运动或劳动，有平台的老师陪伴，倾诉就是疗愈的过程。
微笑且鼓起勇气面对时，就是很大的进步。
老师在这里等你。
你好 ，我看到你因为抑郁而产生的难受；也想改变这种状态；不知道你现在是什么情况？什么时候服用的药物？服用了多久？精神科的药物一般起效没有那么快，是否有跟进复查自己的改善？
在尊医嘱的情况下或许可以做一些生活上的改变。
如果想改变，想倾诉可以找平台上的老师帮你，一定会有所收获的。
抱抱