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如何忘记语言暴力治愈童年一

哀酱  

一个人遭受的语言暴力的痛苦,只能他自己去承担,他跟亲人说,亲人会觉得他不知好歹,跟朋友、外人说,他们会认为他矫情、玻璃心,无病呻吟。明明不是自己的错但所有的痛苦全都压在自己身上,很不公平却无可奈何。
我无法忘记那些语言暴力对我的伤害。我从小听到大的,我把那些言语一一列举出来,有亲人的也有外人的,但大部分都是来自亲人的。
憨熊、憨莫子、跟个憨熊似的、憨大个、没出息、还这么瘦、老实就是憨、俺咋摊上你这样的孩子,每次看表演节目就会说我:你看看人家,看电视剧看到性格比较厉害的角色就说我:你看看人家说话多厉害。看柯南我妈就说:你好意思看家柯南,你配吗?人家柯南那么聪明。我妈,不笑说我连个笑脸都没有是面瘫,有时候看搞笑节目笑了又说我是神经病笑啥笑,缺心眼子、还有各种讽刺的话,主要就是讽刺我的性格,我内向。还有废物、一点优点都没有(你有啥优点),小时候村里的一位大娘说我的手指适合弹钢琴,我爷爷就说她白搭,她一看就不行。我妈妈有一次说人家以后就给我介绍个憨莫子,两个憨莫子一块过。小时候我妈妈不想给我买我想要的复读机就跟我说你配吗?
我爸爸脾气很不好,只要我一不小心惹着他就会对我各种数落不中用一个人遭受的语言暴力的痛苦,只能他自己去承担,他跟亲人说,亲人会觉得他不知好歹,跟朋友、外人说,他们会认为他矫情、玻璃心,无病呻吟。明明不是自己的错但所有的痛苦全都压在自己身上,很不公平却无可奈何。
我无法忘记那些语言暴力对我的伤害。我从小听到大的,我把那些言语一一列举出来,有亲人的也有外人的,但大部分都是来自亲人的。
憨熊、憨莫子、跟个憨熊似的、憨大个、没出息、还这么瘦、老实就是憨、俺咋摊上你这样的孩子,每次看表演节目就会说我:你看看人家,看电视剧看到性格比较厉害的角色就说我:你看看人家说话多厉害。看柯南我妈就说:你好意思看家柯南,你配吗?人家柯南那么聪明。我妈,不笑说我连个笑脸都没有是面瘫,有时候看搞笑节目笑了又说我是神经病笑啥笑,缺心眼子、还有各种讽刺的话,主要就是讽刺我的性格,我内向。还有废物、一点优点都没有(你有啥优点),小时候村里的一位大娘说我的手指适合弹钢琴,我爷爷就说她白搭,她一看就不行。我妈妈有一次说人家以后就给我介绍个憨莫子,两个憨莫子一块过。小时候我妈妈不想给我买我想要的复读机就跟我说你配吗?

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惠晓莉心理咨询师

很心疼你!这样的语言无时无刻不伤害着我们的自尊,其实有多人跟你有一样的经历!这些是父母他们的语言模式,他们随口一句话对孩子来说是种伤害,但是他们意识不到,认为孩子是自己的,有权利去管去说去教育,可是用词却有欠妥当。作为孩子是改变不了他们的语言模式的。尽管这些原生家庭带给孩子的伤害无法抹去,可能会随着成长积压到心里不敢去碰触。但是我们需要自己改变自己的心态,我们必须勇敢地面对自身的痛苦,无论这个过程多么艰难,我们都要坚强地承担起来,否则我们就永远没有办法摆脱来自家庭的痛苦,获得真正属于自己的生活。

3个回答
马青林心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师马老师!看了您的手记,非常理解您的感受!语言暴力的杀伤力确实挺大,更何况是个孩子,严重的会留下心理阴影!但是,如果我们能够认识到这一点,我们可以理智地进行防御,不让语言暴力伤害到自己哦!
需要帮助可以私聊哦!

丁宁宁心理咨询师

你好!家人一次次的重复那些伤害你心灵的词,确实让人很伤心。每个人都有自己的方式去工作和生活,把你的伤害变成动力,去精进自己。你说你的性格内向,很多名人都是内向的,内向的人更容易察觉自己的内心,更有时间去做自己感兴趣的事,把喜欢的事做到更好!那也就成了优势!加油!

樊菁怡心理咨询师

你好,我是心理咨询师樊菁怡。

听到你的遭遇真的觉得很心疼,看起来就像是个饱受了语言暴力的“受害者”。越是亲近的人反而越是容易给人最致命的打击,因为你所有的软肋弱点亲近的人最是清楚明白,因此来带的伤痛也就最深刻。

好在现在你已长大,已不再是那个被亲人诋毁谩骂攻击的小女孩了,你现在有能力保护你自己,成为自己的“理想大人”了。

这种自我安抚的能力很重要,能够保护你伴随你打破原生家庭的影响,成为全新的自己。

望有机会一起讨论交流,祝好~

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