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做了奇怪的梦,最近一直好倒霉……

雨曦  

最近做了一个奇怪的梦…我梦到了他…但是自己一直在跑,仿佛在怕什么东西一样。上次还差点被从顶楼掉下去的石头打到了脑袋……总感觉有人么人要我死一样…

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最佳答案
霍正长心理咨询师

平时放松身心,平时压力太大也有可能出现梦的现象。你近期现实生活的一种反映,表明梦者最近压力过大,精神过于紧张,压抑感无处释放,通常表现为心理矛盾、内心恐慌不安、情绪焦虑、感情波动较大、工作不顺心等。境和未来是毫无关系的,但能从一个侧面反映了近期你的生活中的一些细节,给你一些暗示,让你更好地来认识自己,积极调整状态。

9个回答
王鑫心理咨询师

你好,我是咨询师王鑫。
其实每个人每晚都会做梦,而梦并不是总被人记得,梦的功能和作用就是人们的记忆的整理和加工的过程,而正常的是人的梦不会被记得,是良好睡觉的保证,如果因为你的奇怪的人记住了,而且还在梦中感受到被伤害,可能是最近压力过大或者焦虑等原因,让你休息不好,你可能看看是不是最近有什么事对你产生了影响,或者让你对某些是产生了回忆,如果是这样调整一些自己的状态和情况,运动一下,睡前泡泡脚可能都会有所缓解的。
祝每日睡的香甜。

邹小东心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师邹小东.
首先,感谢您的分享!
梦的产生与潜意识紧密相连.梦总是有两部分组成,即梦的外显内容,和梦的内隐思想.
在梦里,你一直在跑,梦见了他等都是外显内容,而您总感觉有人要伤害您,这是梦的内隐思想......
具体的是什么,还需要进一步的分析,需要的话,您可以私聊.

邓美玲心理咨询师

可以拿一个本子专门来记录梦,是很好的认识自己的方式

小梦寒普通用户

我以前也有和你一样的症状啦 可以私聊喔

雨曦普通用户

雨曦普通用户

怎么私聊鸭

张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
每个人都有不顺心,运气不好的时候。
如果你一直陷在负性情绪中。那么你整个人的情绪状态都会很低落。你的睡眠,饮食,人际交际都会受到影响,这是一个恶性循环。
你的睡眠质量受到了影响,大脑处在一种紧张的状态,这种焦虑也被你带到了梦境中。学会自我调节,让自己的情绪放轻松一点。

小梦寒普通用户

互关就可以啦已经关注你了哦

雨曦普通用户

可以发一个信息过来嘛

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