对一个老师非常讨厌，不喜欢听她讲话。但是又得学那门课，我该如何做？
我是壹点灵咨询师莽御昊
您的问题很具有代表性，我想大多数的人在学生时代都会有喜欢的和讨厌的老师与课程，这是个很现实的部分。
精神分析的观点，我们对于他人的态度，其实是我们自身的一种投射（我们讨厌自身出现的行为、语言、对事物的态度等），这些部分投射到了他人的身上，我们就会讨厌这个人，其实就其更深层次原因，是我们不希望接触到，我们自己的这些不喜欢的部分。
当我们接触到这些有我们不喜欢的特点的人时，我们就会心生厌恶，有时情绪也变得激动起来。
给出建议：
1、当感觉到对老师的讨厌时，觉察自己的情绪，让自己先平静下来，不要被情绪带着走。
2、与咨询师探讨，找到您对于老师不满意的点与自身的关系，然后尝试改变这些部分
欢迎您与我私聊，祝您生活愉快。
我感觉有一点原因就是我同学特别喜欢这个老师而且这个老师也喜欢她关注她，而我的成绩也不差她也不关注我，我成绩也就又退步了，我很烦。
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孩子，当20岁不再时，你会发现高中生活充满了回忆。不管是同学和老师，当你离开高中后，可能有不少人一生都无缘都再相见。所以，不管怎样，自己是各种事件和与人相处的主体。欢乐不欢乐，他都在那里。当你离开后，欢乐不欢乐，他都不在那里。加油吧。让自己的学业得到收获。让高中生活无憾。