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童年经历不幸,很少感受到父母的爱。现在高...

白纸、英雄出世  

童年经历不幸,很少感受到父母的爱。现在高中了,经过与父母的几次吵架,父母也认识到了自己的错误,但他变化之后我还是很难接受,他们跟我说话都会小心翼翼的,感觉被这个家隔离一样。现在回想起他们犯下的罪行,想到在别的孩子在这个年纪努力的时候,我却为这样的事情困扰,还怎么跟他们竞争呢。
在生活中,我感觉跟其他人相处我都会不自觉的戴上一张面具。每天浑浑噩噩,我该怎么办啊。

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刘扬心理咨询师

是你自己内心带上的面具还是外面环境影响你带上的面具,你父母已经认识到了,这真的挺好,只要你和他们好好去沟通,告诉你的内心声音,会有所改变的,一个家庭也是需要经营的。

6个回答
时小萍心理咨询师

很能理解你的感受,很多时候我们无法选择父母,可以试着和父母沟通自己的感受,也积极寻求咨询师的帮助

徐丽杰心理咨询师

过去的,改变不了,未来的,有无限可能

姜娜心理咨询师

地球都不是圆的,原生家庭也很少是圆满的。我们分析原生家庭,是去了解自己,去完善关系 ,而不是追悔已经失去的,那是不可控的。成熟的人会采取内归因的方式:在这种环境下,我可以如何努力,让事情往好的方向去。不成熟的人会更多外归因:都是外面的环境不好,对我不公平,我很怨恨。
你才高中,放到人生的长线来说,还很年轻,何况人有很大的可塑性。过往的伤害不能放下,就让这份情绪先安放在身边,安静看看它,然后继续走自己的路。

白纸、英雄出世普通用户

谢谢

丁宁宁心理咨询师

与父母吵架后,他们改变了,让你觉得很难接受。你想让他们怎么样你能接受呢?能否与父母沟通一下呢!好让你更好的接受。

李捷心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李捷。

与父母的关系确实会对我们的生活产生重大的影响,在和父母吵架说明了之后,你并不喜欢他们变得小心翼翼,因为你觉得原来的亲近感没有了,你还是爱他们的,也需要他们的爱。其实你可以看到,他们变化不正说明他们在乎你吗?只是以前的方式已知不对,新的方式又不知道该怎样(他们如果知道,当初就不会用你觉得受伤害的方式了),自然小心翼翼的。你可以和父母沟通,告诉他们你希望他们如何对待你,帮助他们早日学会,他们有自信了,就不用小心翼翼的了。

另外,你又有着一丝埋怨,觉得不能和其他孩子竞争是因为父母让你困扰。你发现了吗?这样实质上是不相信和行使自己的能力。你要做的是,为自己承担起责任,即刻采取积极有效的措施来解决问题!

你的种种情绪,包括觉得戴着面具,感觉每天浑浑噩噩都可以在咨询师帮助下获得自我成长。

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