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失业八个月,很焦虑,又出不去!怎么办

一蓑烟雨  

失业八个月,很焦虑,又出不去!怎么办

回答
14个回答
朱秀梅心理咨询师

你好!很快就会开工了,现在浙江广东已经开始复工了,你可以先把自己的简历完善一下,在网上先投一下。

张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
这事急不得。
因为我们都处在一个特殊时期,沉住气,一切都会云开雾散的。

由宏丽心理咨询师

网上有一些在线的工作,正规的招聘网站正规的渠道

刘杰心理咨询师

理解。
现在能做的一个是耐心等待;一个是检讨自己,制定好目标和计划。
急没有用,不如静下心来,想想这些,等待复苏的到来。

夕阳无限好普通用户

王春亮推拿踩跷与心理调节达人谈点穴与解穴的原理

胡维静心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡维静

面对现在的疫情属于特殊时期,我们首先要做的就是调整好自己的心态;其次可以利用这次的时间对自己进行一次复盘;最后要分析一下,失业八个月的原因是什么?比如没有合适的工作机会?还是说是其他原因?
希望的我的解答对你有帮助,如果还有其他问题,可以点我头像私聊,或者预约咨询!

贾红伟心理咨询师

建议梳理一下以往的工作,看看自己更喜欢或更适合什么样的工作,然后努力争取,但这八个月的失业原因也很重要,所以你也可以和我聊聊,看看有没有帮助

张宏心理咨询师

正好用休息的这段时间计划一下,可以想想外出后找什么样的工作。

一夕阳光普通用户

我也焦虑

董梦洋心理咨询师

你好,我认为这段时间正好是你好好梳理工作、学习等方面的最佳时机。不妨把焦虑的情绪转换成一种自我提升。
可以思考一下,疫情过去后,接下来你要做什么工作?这个工作需要你达到什么水平,利用这段时间可以充实、提升自己,为了接下来的日子做好准备,这不是很好吗?

吴禧心理咨询师

当下的疫情让你本来就焦虑的心情雪上加霜,可能原先的计划都被打乱了,谁遇到这种情况都会心烦意乱的。不过疫情是近期的事情,你失业8个月一定有自己的原因,我想也许只有对自己理解的更加深入和透彻才有可能让你未来的道路更加的坦荡,你说呢?如有疑惑,欢迎私聊。

龚晓容心理咨询师

很理解你的心情,加油!会慢慢过去的。

燕东峰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过你的描述,知道当下的疫情使您原本焦虑的心情雪上加霜,谁遇到这种情况都会心烦意乱;那就静下心来好好梳理一下,把焦虑情绪转换为自我提升;试想疫情过后自己将要从事什么?自己还需从哪些方面做好准备?
感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你,如还有疑问,欢迎和我私信交流!

徐慧清心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师慧清。
看到你的留言,特别能理解你的心情。
失业只是暂时的,出不去是为了更好的明天。那么在这出不去的日子里,你可以给自己好好来一场静心之旅。
回顾一下过往,总结自己的人生,待疫情结束之时,就是你新生活的开始,要将要做什么?怎么做?如何做好?
你觉得是不是如此呢?与其每天领焦燥的打发时间,不如有计划有安排的度过每一分每一秒。
加油,感谢你的信任,如果有需要帮助,可以私信我!
我在壹点灵等你!

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