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平台承诺 免费退改
容易抑郁
鱼儿Joyan
总是因为生活而紧张，做事情很没有信心比一般人没有信心，容易想太多
您在生活上主要有哪些困难呢？
我比较多虑，比如说我现在才大三，我就怕以后找不到工作了，觉得自己没有什么竞争力，虽然是一年后才该想的问题，但是最近会因为这个问题莫名特别紧张，还有一个就是我会经常因为我的学业而烦恼，因为我学的专业不是自己喜欢的，另一个就是家庭环境比较不好，其实我的绝大部分压力来自于我的家庭
你好！想太多主音是想那方面的问题呢？
我比较多虑，比如说我现在才大三，我就怕以后找不到工作了，觉得自己没有什么竞争力，虽然是一年后才该想的问题，但是最近会因为这个问题莫名特别紧张，还有一个就是我会经常因为我的学业而烦恼，因为我学的专业不是自己喜欢的，另一个就是家庭环境比较不好，其实我的绝大部分压力来自于我的家庭
紧张源于什么？不自信否定自我的根源在哪里？你想的内容是什么？似乎在你陈述的表象下，隐藏着很重要的 内核。能否详述以便分析。
我比较多虑，比如说我现在才大三，我就怕以后找不到工作了，觉得自己没有什么竞争力，虽然是一年后才该想的问题，但是最近会因为这个问题莫名特别紧张，还有一个就是我会经常因为我的学业而烦恼，因为我学的专业不是自己喜欢的，另一个就是家庭环境比较不好，其实我的绝大部分压力来自于我的家庭
你所说你家庭带给你的压力这部分，如果愿意的话，详细说一说。
您绝大部分压力都来自您的学业和家庭
是的，从初中到现在都是，我在别人眼里是懂事的孩子
当年中考失利，又因为我是跨区户口，所以要交2万的赞助费，我们这边会比较重男轻女，很多亲戚都不赞同给我继续读书，但是我妈见我很爱学习，所以咬咬牙让我读了，也因为这两万块，我高中三年像高压锅，压力大的常常考试紧张，感觉我每天都背着2万块在身上，后来考上了大学，读的不是自己喜欢的专业，再加上高中造成的考试焦虑症，大学本是轻松的，但是过的一点都不轻松
没信心，是因为自己不够好？还是自认为不够好？
自认为不好，其实可以做得比别人好的
我比较多虑，比如说我现在才大三，我就怕以后找不到工作了，觉得自己没有什么竞争力，虽然是一年后才该想的问题，但是最近会因为这个问题莫名特别紧张，还有一个就是我会经常因为我的学业而烦恼，因为我学的专业不是自己喜欢的，另一个就是家庭环境比较不好，其实我的绝大部分压力来自于我的家庭
修
当年中考失利，又因为我是跨区户口，所以要交2万的赞助费，我们这边会比较重男轻女，很多亲戚都不赞同给我继续读书，但是我妈见我很爱学习，所以咬咬牙让我读了，也因为这两万块，我高中三年像高压锅，压力大的常常考试紧张，感觉我每天都背着2万块在身上，后来考上了大学，读的不是自己喜欢的专业，再加上高中造成的考试焦虑症，大学本是轻松的，但是过的一点都不轻松
你的担心是很多同学都会考虑的，都会担心的毕业，何去何从。另外关于家庭，可以感谢这样支持你的母亲
这样的话，试试自我成长也许更好。自己的状态不是突然的，似乎这感受已经陪伴您很久了，试试觉察自己，也许会有不同的收获。