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与父母交谈
匿名
有一些困惑，不知道谈一些比较正式的事情的时候应该怎么和父母说，单独聊天时就不敢直视，不知道该怎么去表达，觉得说了也会被一直反驳，有时候甚至就不说，变达不了自己内心的想法，憋着自己还会很纠结。
表达也是需要技巧的，还要了解自己，没办法去表达的原因是什么？是不是父母平时打击太多了？或者是管教太严厉了。父母是否一直忽视我们的想法都有很大的关系，我们可以私聊教您一些与父母沟通的方法
你好，想一想和父母的沟通模式，可能是一直以来被否定的比较多，所以会有一定被反驳的感觉。意识到这个问题，可以适当展现自己的成长和力量。父母意识到你是独立的个体，要尊重你的想法。不说并不是最好的选择，可以更好的，是不是？
你好，理解你的困惑。其实你现在不敢和父母交谈，就是担心他们会反驳。但是如果你不和他们谈你内心会一直压抑，所以鼓起勇气和他们聊聊，如果不知该怎样表达，可以找老师。
你可以尝试把经历事情的内心情绪体验说出来，希望对方理解你，逐渐转到解决方法。你也可以看一些沟通心理学方面的书籍，增加沟通能力
您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。
不会表达或者沟通不畅会给我们带来很多烦恼和痛苦。你不能和父母很好的沟通，甚至不敢直视他们、在最亲近的人面前都不能很好的放松、甚至感到不安全，内心的痛苦可想而知。学会沟通是我们每个人应该具备的社交基本能力，可以看一些沟通技巧相关的书籍、也可以私聊老师，帮你找到适合你的方法。
首先，自己先想清楚想和父母说什么、怎么说，如果父母不认可怎么辩解。
然后，用平静、郑重的语气和父母说，你的严肃态度可能让父母不得不重视你所说的内容。