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我一委屈难过我眼泪就停不下来，一骂我我就...
怼怼
我一委屈难过我眼泪就停不下来，一骂我我就一句话说不出来。这样说可能显得我很不大度，很脆弱，但我真的不开心。。。。
您好，我是壹点灵心理咨询师王强。难过了委屈了哭出来是一种释放，不要自责和自我怀疑好吧。这个也不是说您本人不大度或者脆弱。不开心是持续的还是因什么事情引起，可以通过做自己开心的事调节一下。如果还是如此，可以私信跟我聊聊。
做自己就好
您好，我是壹点灵的心理咨询师赵潇瑜。
看完您的留言，感觉您真的挺不容易的，之所以会一委屈难过，眼泪就停不下来，别人骂您，您却说不出话来，想必之前也受过很多委屈吧，可能会经常一个人生闷气，所以您需要的是在受了委屈之后，正确的表达自己的情绪，将自己的感受和想法，敢于用合适的语言技巧表达出来，同时，在自信心这方面也可以做些提升。
如果需要帮助，欢迎私聊，相信之前的案例经验是可以帮到您的。