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怎样才能忘掉过去?我觉得我连别人的一句话...
藏进云朵里.
怎样才能忘掉过去?我觉得我连别人的一句话我都过不去
好像你比较敏感，别人的一句话会在你那里影响很大。过去的一些事情，如果它不重要，自然就忘了，如果它重要，你忘不了。我们或许可以面对它
与其改变自己，不如试着和自己的这种习惯相处
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。打开心窗，让阳光晒进来。
您好，难忘的过去一定给你带来很大的影响，过去也属于你成长的一部分，忘不掉不如我们接纳他成为我们的一部分，记得，每个发生在你身上的都是一个礼物，只是有的包装比较难看，带着信心，给它一点儿时间，也许内在蕴含着美好
什么事情呢，
您好，我是壹点灵心理咨询师孟珊珊。
听您讲想要忘掉过去，感觉到您受了伤，给您带来较大的影响，忘掉过去我们会用到很多防御机制，但是最重要的是我们能够更好的生活，如果已经对您的生活造成困扰，还是需要详细分析一下。
感谢您的信任，如您有需要，欢迎您私聊与我联系。
很在意别人说的话。肯定那句话很让你受伤或者气愤。
要刻意忘记一件事的话是比较难的
但允许这件事情发生
还是有机会的，
希望能够帮组你
你的内心有底线，这个底线可以为你承受在其象限内的各种伤害。一旦伤害越过这个底线，就意味着你的承受力会亮起红灯。不是这句话你过不去，是你无法面对这些挫折，你怕的不是话语，而是解决这些话语的能力和办法。可以互相聊聊，协助你做点什么。我是壹点灵心理咨询师—徐伟
您好，我是壹点灵的心理咨询师陈永芹。
很多东西您忘不掉，证明您一直在想，当您问怎样才能忘记的时候，其实这件事情在您意识中又一次得到了强化，您潜意识一直在不断加深您的记忆。越抗拒的东西越持续～～
之所以忘不掉是因为对这件事情还有心结，心结打了问题消解了，就不会经常去想，慢慢就会被遗忘，您说呢？
希望我的回答能帮助到您。如有问题，欢迎私聊和我交流。