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我是一名初三的学生,我很后悔。因为我在上初一时,原本我在一个尖子班,可是上了快半个学期,我发现我在这个班上像是个多余的,老师从来都不叫我回答问题,我感觉很苦恼,我的成绩也不差啊。班上的同学都回答过问题,唯独我从来没有。于是我很生气,一气之下我就要求换班,可没想到那个班太烂了,甚至连老师都不怎么讲课。我的成绩变差了,我心想我的梦想是考上北京电影学院,我一定要把成绩提高,我觉得我没脸在回到尖子班了,于是我换了学校,在另一个学校我努力学习,虽然另一个学校我受到了很多校园欺凌,但是成绩提高了一点,2020年中考我真的很想考到重点高中,可是我的成绩还有一点距离。我现在每天都很难受,感觉世界上就是我最倒霉,现在我每天复习的心情都没有了。我该怎么办?尊敬的陌生人,给我点建议吧!谢谢!
你是如何确定自己是世界上最倒霉的人呢?
我做了一个选择,可是那个选择改变了我的命运,在另一个学校,那些学生都很讨厌我,还经常欺负我。
紧盯目标,调整情绪。有疑问欢迎私聊
谢谢老师!
你把力气浪费在了对你未来无关痛痒的事情上 就像开始因为在意不被关注就换个班 后来被欺负又换个学校 现在 因为懊恼又开始浪费精力自怜自艾…麻烦你 和你想要的目标之间走一条直线 忽略掉那些不重要的事
你好!我是壹点灵心理咨询师邓美玲!
我有点好奇,你一直用逃避现实的办法,来应对困境。
老师不叫你回答问题,是否和老师去交流过?
面对新环境,去适应,接受,一定也经历了不少困难。
逃避,解决不了问题,只会带来更多的新问题。
欢迎预约我的咨询或者私聊我
不想未来,全力以赴做好今天。
孩子,你太多时候都在做外归因。其实做事情能成功的最大动力还是内驱力,想要进行调整的话,应该更多关注自我的提升。还有设定有效的目标是也是取得成功的前提,当你的目标无法短期内达到就会产生挫败感,这样无法取得正向的激励,立足当下设立目标,稳步取得成功,要求完美是好的人格品质,但是过度要求完美会因为无法达到反而影响自己的内驱力。
你已经是个成人了,有成熟的思考,要复盘自己的目标和努力方向。一切都来得及。
Thank you。
没时间琢磨这些了,立足当下,逆市上扬。利用逆向学习法,哪里不会学哪里,多学一点是一点。来者不拒,过往不追。等考完了再好好想想自己对人对事的态度和方法,有必要就寻求帮助。现在定下心神,争分夺秒。
Thank you。
Thank you。
你好,我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。
字里行间看得出来你是非常有想法也很有执行力的人。
很希望能够与你私聊,看看具体的能帮到你点什么。
有梦想有目标的你怎么会是世界上最倒霉的人呢?应当感谢自己的坚持和努力,现在所经历的都是为了离梦想更近一步不是嘛
努力一点。每个人都有自己的目标。知道错能改;还是很好。就怕知错不改。学会与人沟通。不懂的问题问同学或问老师。一个人不可说生气就生气。 相信你自己。你可以的。做人要有自信。你将来可能要活的更精彩!加油! 要 善良[拥抱][温暖]