问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我是一名高二女学生,自从高二分班我的成绩...

KIKI  

我是一名高二女学生,自从高二分班我的成绩就不如从前了,我讨厌宿舍里恶心的人际关系,有一次因为舍友吵到我睡不着觉就说了一句声音小点(就稍微不耐烦的说了一句)她就把鞋子往地上狠狠的一摔,感觉她不怀好意人品差,此后每次都会刻意和她保持距离,不止讨厌她一个,宿舍里还有几个脾气差,而我想的很多,生怕发生矛盾就得罪人,所以我都小心翼翼的和舍友保持距离。因此我少了很多开朗,在学校很孤独。再加上以前成绩还不错的我突然下滑倒班上中下等,心里落差很大,所以我出现了厌学的思想,在家网课也听不进,不想读书但又担心以后没前途,只能做社会最底层的人,我该怎么办?[大哭]

回答
最佳答案
胡晓刚心理咨询师

看到您左右为难,想好好学习,又被琐事缠绕,想放弃,又担心自己以后生活艰难。您的所有问题其实都是围绕您跟舍友的关系而出现的,我觉得您在人际交往方面得做提升,如果您有需要,可以私聊我,让我帮您分析,解决。

16个回答
张洁心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师张洁。

在高中阶段人际关系,还是同一个宿舍的舍友,的确非常影响一个人的学习状态的。如果因为人际关系而受困扰,就和你现在的样子一样,觉得孤独,影响心情和学习状态。

建议你第一看些沟通心理学的书,增强人际沟通能力,第二舍友的事情既不用小心翼翼,而是要大方大气。不同的人生活在一起,摩擦不可避免。

另外,你也可以去找找班里人缘特别好的同学,和她做朋友,这样对你改善舍友关系也有好处的。

希望对你有所帮助。

田壮志心理咨询师

从你的描述中老师能够感受到你的焦虑和委屈。觉得同寝的同学影响了我正常休息的情况下,我就说了一句。竟然遭到她不合理的回应。因此和同学之间关系也越来越不融洽,成绩也变得不够理想。要解决这些事情需要让你在人际关系中首先回到积极主动上。沟通的一些技巧也是必要的。如果需要可以私聊老师,或者下单找老师聊聊。

过去缺爱普通用户

此时此刻需要人理解你,关心你,你更要学会控制情绪,管理自己的情绪。关系慢慢就会好,也不知道怎么会突然变得脾气大,因为发生了什么事没有!让你感觉脾气变差。

马青林心理咨询师

宝贝您好!我是壹点灵心理咨询师马青林,通过你的描述可以感受到你内心的焦虑呢!成绩下滑,宿舍关系难处,孤独,成绩落差大,从而出现了厌学!也许我们可以有更好的方式也解决这些问题,让学习变得顺风顺水哦!
需要帮助欢迎私聊!

王红心理咨询师

朋友你好,因为人际关系影响到自己的情绪,自己的担心害怕干扰自己成绩了。你需要做心理咨询给你赋能,重新找回自己的自信才是当务之急。
如果愿意可以给你提供帮助,谢谢信任。

陈永芹心理咨询师

你好这位朋友!
会感到别人对你不友好,不喜欢自己,是吗?感到感情容易受到伤害,是吗?当别人看着你或谈论你是感到不自在,是吗?
具体分析问题的相关资料信息会容易找到问题产生背后的深层心理根源,如果你愿意深入探讨,欢迎私聊找我沟通交流,希望能够帮助到你。

房爱华心理咨询师

你好,看了你的描述,感觉你因为跟舍友关系不好,心情郁闷,总是小心翼翼,怕这怕那,从而影响了你的学习,成绩下降,又引发了一连串的想象,让自己感觉糟糕之极,其实,每个人遇到这种问题都会有这种情绪的,但是只要我们内心强大,都会解决的,任何困难就差一个解决办法的,如果想进一步交流,可以找我咨询

莽御昊心理咨询师

我是壹点灵咨询师莽御昊

看到留言能够感受到最近你被人际关系的问题所困扰着,因为经历放在了处理人际关系,后来你的学习成绩有所下滑,你感到很焦虑,这也引起了你对自己未来的焦虑

学校的宿舍是会接触到各种人,有的我们喜欢有的我们讨厌,如果觉得与大家谈不来,是否可以和老师申请换个宿舍,通过求助外界的方式来转变现在的局面呢?

那么在说说内在的部分,你在学校是否有自己的知心朋友呢,那么这些事你是否和她们聊起过呢,同龄人是否给出过她们的看法,你可以尝试去和她们聊聊,也帮你出出主意。

如果和他们聊不方便也可以跟咨询师聊一聊,通过对事件的细节的分析,得出更专业的处理办法。

欢迎私聊我,祝你生活愉快

苏琼心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师苏琼。
室友关系、学习成绩、网课,这些事都让你心烦,如何解决这些问题,找信任的人说说吧,说出来会好点,或许还能得到一些帮助,别独自抗着,否则容易出心理问题。

艾雯心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师艾雯。

你不需要为她们的情绪负责,她们脾气不好,要发脾气是她们的事,你还有你的脾气呢?有不舒服就说,不憋着伤自己。高中结束了就会换新的大学同学,又是新的圈子。

多观察,留心身边性格温和的人,和她们交往,本宿舍的人脾气差,就和其他宿舍的人玩。

彭晓玲心理咨询师

你这个年龄段的孩子处于比较在意人际关系的时候,现在你因为和舍友关系不融洽导致心里不舒服,为什么不找老师谈谈心,调换一下宿舍呢?现在的你处于学习的关键期,有什么问题找班主任或你信任的老师反应一下,相信他们会帮助你的。

吴佳蔓心理咨询师

感觉到你在学习上遇到很多困难,对自己不满意,也许你受到了各种负面的评价;人际关系上也产生了很多烦恼。 多重的烦恼让你感到自卑,恐惧,不想再去学校,上网课也觉得难度大,以及会联想到学校不愉快的事。是这样吗?
不知道你现在高几了。 感觉你给别人贴了一些负性标签,这样会让你更加不舒服,所以采取了回避的方式。 你对学业,未来发展,人际关系上做了各种联想假定,这会让你变得更加消极。
你现在急需从这些想法当中走出来,重新树立信心,否则情况会变糟。 相信我可以帮到你。

解忧杂货店普通用户

其实不用害怕,我知道害怕是每个人都有的,也不用刻意去保持距离,跟正常人聊天(你这样理正常人聊天一样,就觉得心里怎么舒服怎么来)首先要先做好自己,你才能有资本去说别人,但也要懂礼貌,比如说:xX同学,可以不可以小声,我想早点休息,还有课,谢谢你了!别害羞,也别觉得没面子,大胆的说!是个懂礼貌的人都会安静下来,不打扰你!如果她不尊重你,你也别对她客气,该说就说,该生气就生气,别跟他扯!前提是你做好了自己!好好生活,别害怕,勇敢点!等你一定年纪了,你就会知道什么人都有,别为一个不值得的人浪费细胞,浪费自己的情感!

KIKI普通用户

是的,我真的该不能怕事,我就是怕会产生矛盾,然后以后的路不好走

王丽琴心理咨询师

您好!看到您与同寝室的一个同学相处不是很融洽,导致自己谨慎地与其他人相处,这影响了您的情绪。再加上学习成绩的下降,您现在对学习就不感兴趣。我想您现在可以重新认识您的这些舍友。其他舍友脾气不好,你们之间发生过什么事情吗?如果没有发生什么事情,您不需要想那么多,也不需要跟他们保持距离。。脾气不好,您看到什么?对您对他人有什么影响,让您与这些同学保持距离?在发生这些事情后,您寻找解决问题的办法了吗?和他人交流过这个问题吗?思考一下我的好奇,希望能对您有所帮助。

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:大部分问题都是老天给我们的功课,好好做功课,你会看到最好的成绩单。

心理咨询案例更多

相关文章推荐