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你好，
忘记一个人需要时间。如果你可以去忘记反而会更想念。既然已经分手那么也不必着急让自己忘记，毕竟在一起的时候也确实美好过。可以转移注意力让自己忙一些，渐渐地就会忘记了。祝你早日步入正轨。我是壹点灵心理咨询师张燕云，如有疑问欢迎和我交流。
都说时间是伤痛最好的解药，但是这药的滋味却非常苦涩难熬。我很理解你分手的痛苦，掏心付出却敌不过距离。我也相信你们是彼此相爱的，现实的阻碍无法让你们再拥有彼此。既然难以忘记，何不就让她成为心里最特别的存在，升华自己的感情，用放手祝福取代失去的痛苦，你给她最好的爱就是成全她的自由，也成全自己重新开始。。
您好，我是壹点灵咨询师曹霞，相爱却不能在一起，确实让人痛心，遗憾，无奈呢，忘记却又那么的难，我想只要真心相爱过，这一生彼此都不会忘记掉对方了，此时的你也许需要有个人来陪伴你，走过这段失恋期，有需要，请私信老师。
喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。这种状况一点都不困难，其实用对方法，自然会有好的效果，如果可以配合我的文章，还有细心的指导，应该就不是大问题，加油。