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做事慌慌张张的是什么心理

小葵  

家人总是说我做事慌慌张张的

回答
8个回答
孙冬青心理咨询师

慌慌张张是表面还是内心?

小葵普通用户

我也不知道反正他们看我在做事的样子是慌慌张张的

张春峰心理咨询师

开始的很冲动,处理的很马虎,收获的不理想。如果你的性格就是风风火火,只要想清楚了,准备得很充分,这也许代表了你执行力好,雷厉风行。如果你没有事先的充分准备和筹划就盲目开始,那么你就要适当的培训自己的行动模式。

小葵普通用户

怎么培训行动模式?

张春峰心理咨询师

简单说就是听清楚话,办明白事。不说三思而后行,起码要二思,明白要求和目标,确定计划和实施,预测风险和结果。如果是行为外显的慌张,就要进行专门的行为举止训练。

耳机普通用户

是性子急嘛?

小葵普通用户

是滴

何华彪心理咨询师

壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议:如果你和我一样的敏感,还会不会像我一样的勇敢。积极看待生活,会有不一样的感受。

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