专业的心理服务
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有时候早晨去上班的时候,往往会遇见同事,有时候,快要擦肩而过的时候却不敢打招呼,还生怕她问我,心理也有点紧张。上班的时候当人群在讨论的时候,自己却又不敢说话,即使说出来会紧张,说不出两句,还觉得自己说话不够硬气。人多的时候还不敢大声说话,还怕被别人听到。而且当自己遇到有问题的时候需要别人帮助的时候,一般问男孩子还没什么,一问到女孩子就会紧张,还生怕她拒绝回答我的问题,而且有时候不敢去问。当我跟一个女孩在一个地方工作的时候,工作有难免有些问题,大多数问题都是问老板,有时候老板出差不在,两个人的时候遇到了小问题,我自己却不敢去问哪女孩。就把问题压着等老板回来问老板,好难呀。有时自己跟男同事议论起来的时候,突然有个漂亮的女孩过来,自己又感觉有点害怕紧张说不出话来了。求老师们帮帮我吧。谢谢
你可能需要一个女朋友
有那么一点道理吧。
看了你的描述,你容易紧张和害怕 已经影响到你的工作和人际交往了。你很想摆脱它,但是又不知道怎么办,我能感受到你现在的无助。
我想了解下这个困扰最早是从什么时候开始的呢?又困扰了你多久?当你感到紧张害怕的时候,你的脑子在想什么呢?是什么样的想法让你不敢打招呼,不敢当众发言?不敢跟漂亮女生说话?
认知行为疗法应该可以帮到你。
我是壹点灵心理咨询师王露,如果需要,可以私聊我,我相信我可以帮你走出困境。
我觉得也关人长的丑吧。
您好,我是壹点灵心理咨询师原玲。有这样的现象,就一定有原因。你有没有仔细想过,为什么呢?
欢迎来交流沟通
你好,我是壹点灵心理咨询师艾雯。
一般人遇到问题都不敢问老板,甚至不敢问同事,害怕被质疑、批评、拒绝。你很厉害,心态平和,有问题就问,努力成长。
是遇到所有漂亮女孩都紧张,害怕不敢问问题,还是只对特别的一个呢?
似乎你脑海里有个信念:“漂亮女孩很挑剔、高傲、容易拒绝人”,这是真的吗?
或许你可以试试
觉得是接触女生太少。。或者说。。是个颜控[破涕为笑]