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在住的地方还好,一出门就感觉胸闷发慌,呼...

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在住的地方还好,一出门就感觉胸闷发慌,呼吸难受,头晕头疼,感觉特别难受,有点焦虑,然后回到住的地方慢慢的又好了,不知道怎么回事,怎么办

回答
4个回答
张莹心理咨询师

你说的这个一出门,是指单纯地走到外面就感觉不舒服?还是接触到外面的人或者环境等?以前有过这种感觉吗?还是最近才有的?

我是壹点灵的咨询师。希望能帮到您。可以私信或者预约咨询,展开进一步探讨。

胡晓刚心理咨询师

您说的这种情况感觉像是场所恐惧,也像是群发安全感所致,我是壹点灵心理咨询师胡晓刚,如果你要深入了解,可以私聊我。

孙娜心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,您是否对当下的疫情过度紧张焦虑了,使自己有这些表现,如果将内心的紧张感消除一下,这样的表现自然就消失了,欢迎和我继续探讨!

郭敏心理咨询师

你好,你说的这种是不论什么事,什么人,什么环境,只要一出门就会有不舒服的感受吗?还是特殊情况下才会不舒服,要具体问题具体分析,我是壹点灵心理咨询师郭敏,欢迎私信与我交流。祝好。

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