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要让自己变得开心啊
虽然烦躁得胃疼
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陌马
要让自己变得开心啊
虽然烦躁得胃疼
加油加油
我还是没找到平衡矛盾的方法
唉
您好，我是壹点灵心理咨询师徐娟，让自己开心是一种能力，烦躁是心理状态，因烦躁胃疼是心理问题导致了躯体症状了，希望您能给自己及时关注关爱，希望能给到您帮助。感谢您对壹点灵平台的信任和支持！
如果烦躁、焦虑到胃疼，就放松一下，找到平和的状态，以后再去考虑方法，去尝试不同方法。
看到了你努力作出积极改变的行动力。点赞
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。