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婚姻不幸福

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我老公老是找别的女人瞎聊被我发现了之后把那个软件删了,现在他出去上班了,我无意间有发展他把这个软件又下回来了,而且还看到了他跟别人瞎聊的对话,真实怕什么来什么,以前我觉得这种事情从来不会发生在我身上,可是现在我真的不知道该怎么办了,想离婚可是孩子太小了我真的舍不得,不离婚吧,我总是提心掉胆的生怕那一天他会肉体出轨,这种事情折磨的我真的快崩溃了,我真的快坚持不下去了,我希望他可以改改,把他对外面女人的那些对我不好吗,把那些心思用在我身上,多爱我一点,多关心我一下怎么就那么难呢

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一念普通用户

首先,了解他瞎聊的出发点,是因为无聊的话,根据他的爱好开发可以打发时间的事情,哪怕一起打游戏看电影。如果是因为情感空虚,是不是因为有孩子的缘故有些忽略丈夫了,和丈夫约约会。真有本事出轨的,不用通过聊天软件瞎聊,直接就约了。

46个回答
石月梅心理咨询师

您好:我也是女人理解您的感受,希望您真正了解一下您家先生,什么原因导致他下载软件找女人聊天的。

陈永芹心理咨询师

你好这位朋友!
一般来说,婚内的需求未被满足便容易向外寻找。这件事情的发生并不都是坏事,它给你们的婚姻敲响了警钟,是时候看看你婚姻中存在哪些问题,找到问题的原因进行针对性调整。
婚姻中出现这样那样的问题在每个家庭中都有出现,分析问题出现的原因进行针对性调整才能让婚姻持续健康的走下去。

付永峰心理咨询师

我感觉你们的沟通出问题了,此外你处理这件事情没有处理的很完美也是原因之一。希望能够帮到你。

于东升心理咨询师

完善自己,提升自己的吸引力,至于他的所作所为,可以借鉴考虑。

高希年心理咨询师

你好,话说确实应该这样,让他把对外面女人的好用在你身上,但是为何他就不愿意呢,问题在哪里,你感觉呢,祝好

周建忠心理咨询师

幸福的婚姻都是经营出来的,与其这样提心吊胆,不如反观一下婚姻中出现了什么问题。

季秀梅心理咨询师

你好!理解你的心情。你们平时的相处模式和沟通方式如何呢?
建议提供你们的详细信息找到问题的根源,及时处理以免问题扩大。
需要可以私聊老师。

田壮志心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师田壮志。
看完你的帖子,能感受到你的担心和愤怒。老师也特别理解你的这种心情。首先你老公在社交软件上和异性瞎聊的这种行为是不对的。他伤害了你们夫妻间的感情。但是老师需要让你看到两点。第一,是什么原因让他有这种行为的?结婚初期也有吗?是什么让老公越过了你,需要和别的异性深入交流呢?有什么是在你这里得不到的呢?第二,你的最终目的是什么?是想改善自己的焦虑情绪?是想和老公分开?还是想老公的心能重新回归到你的身上?老师感受到的是第三个。结果导向很重要,这需要更多的,全面的沟通。老师在婚姻家庭方面比较擅长,可以帮助到你。你可以预约老师咨询。

贾健康心理咨询师

你好,老公在软件上和外面的女人聊天。确实挺令人难受的。不过从中也感受到你们夫妻俩平时的沟通可能比较缺乏。而且孩子还小,可能你个人的重心会偏在孩子上。从而冷落了另一半。
建议跟老公做一个耐心的沟通。沟通的目的是表达出你此刻因为这件事的难过伤心,希望老公有所改变。注意沟通不是为了发泄情绪。夫妻之间更多的需要沟通。如果有任何困惑欢迎关注我并留言,愿你们家庭幸福。

顾颖心理咨询师

你没有看清他是怎样一个人,撇开道德问题,你选的就是一个这样的人。人是不容易改变的,要改造他,会有更大的矛盾在等着;改变自己?他要的如果是新鲜感,任凭你怎么变也没用。建议你先看清楚老公是怎样的人,不要理想化他。

王红梅心理咨询师

老公下载软件和其他女人瞎聊 ,删除了又下载,现在的你有离婚的想法但又考虑到孩子,内心深处渴望老公可以用情多一些,这件事让你崩溃但苦于没有方法。
不知你第一次发现是什么时候,发现之后做了什么,是他同意之后删除还是被动。
你老公平时是怎样的,你们互动模式又是怎样的?
聊骚的动机是什么,这些都需要去探究。
如果你愿意,可以私聊老师,相信可以帮到你。

洪祖宝心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师洪祖宝。
很理解您的感受,确实男人为什么
就不将心思多用在自己女人身上呢?

婚姻一定是两个人的学习,对方会
演绎自己的下意识。如果女人
离婚有恐惧,男人一定会演
让女人害怕的故事。同样男人
所演出的一定是女人自己想演的。
至于为什么要这样,一定有原因!

您很敏锐,早早看到老公的坏态度,
但问题的根源一般都在自己身上,
或者让老公干坏事,这样错误都
在他那边,就有确实的理由去离婚

现在想着要不要离婚,会创造现实,
想着如何去爱那个人,让他的心
回到这边来。如果这边得不到,
当然会到那边去得到,这是常识。

怎么样能栓住这个男人,这是女人的
功课。当然男人有同样的功课,但
不要指望对方,只有自己往前走,
你到了他就会跟上。尤其在家庭
关系上,女人是领路人。

欢迎常来壹点灵平台,这里
有专业团队支持您!欢迎咨询
祝福!

龚晓容心理咨询师

思考一下他为什么对你不好呢?

陈希南心理咨询师

您好!我是壹点零心理咨询师陈希南

老公下载聊天软件与其她女人瞎聊,这让你很愤怒,在你提醒后,这种事情后来继续发生,你感觉被这件事折磨的快奔溃了!是的,他把这些心思用在你的身上,对你多一点关心,对孩子多一些陪护真有那么难吗?

婚内经历这样的事情,任何女性都会有你这样的感受,都会感受到被忽视、不尊重甚至愤怒,有这样的感受是正常的,说明我们都有正确的婚姻观,都希望维持婚姻的正常持续!

婚姻中,老公屡次与其她女人瞎聊跟吵架、冷战甚至出轨等一样都是问题显象,它预示着婚姻出了问题,因为谁也不会婚内无缘无故去做一件事,必定是婚姻关系中某种需求没有得到满足,那么需要看到的是他哪种需求没有得到满足?

当我们被情绪困扰的时候先别着急做决策,你可在专业人士的帮助下对此进行探索和梳理,相信你会看清问题的真相,相信你会采取合适的方式!欢迎私聊。

王莹莹心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师,老公的种种行为让你很焦虑担心,很没有安全感。一方面看看你俩之间的感情是不是哪里出了问题,另一方面怎样让自己内心强大起来,有自己的经济收入,学习提高,要让自己有离得起婚的底气。

房宁心理咨询师

您好!
我们在关系中遇到问题往往希望对方改,可是你要知道关系怎么变成这样的,是两个人互动的结果。你们的关系是怎么走到现在的呢?
你的过度担心会让自己陷入困境,也会对幼小的孩子有影响,Ta会体察到妈妈的焦虑,会不安。建议你找专业咨询师好好梳理自己的情感经历,找到原因和解决办法,让婚姻关系滋养你。

祝福你!

韩红岩心理咨询师

您好!

建议您坦率的把您的担忧与焦虑和老公说清楚,将心比心,如果您下载那样的软件和别人那样的聊天,他会怎么想?他的感受是什么?也许,以其人之道还治其人之身,会是一个办法,那样他才能体会、理解您的感受。

其次是,离婚不是解决问题的根本办法,关键问题是获得自我成长,不要把过多的关注点放在老公身上,如果有一天你可以强大到独自 生活、独自带孩子,不再因老公一些态度的变化而难过,也许就是生活、婚姻稳定的时候。

最后,稍微有点责任感的男人,是不会轻易肉体出轨的,因为他怕危及家庭。

我是壹点灵心理咨询师韩红岩,如果需要进一步探讨婚姻家庭及个人成长可以私聊我,祝福您!

李芯羿心理咨询师

您好,从您的描述中得知老公老找外面的女人聊天,被发现后删除,本以为改了,结果又出现了,老公对外面有千好万好,自己都体会不到,对老公的失望是可想而知的。想老公从特殊的“爱好“中回归到家庭里,关注爱人,关注孩子,让家庭回到亲密的状态,需要我们共同努力才能实现。面对现在的境况,您能上平台寻求帮助挺好的,老公这个特殊的”爱好”也不是一天两天了,短期内改变改变一个人是很困难的,但改变自己,让自己对自己多一些关爱,让自己每天开心一点是相对容易的。您目前对丈夫未来的担忧,焦虑情绪会让孩子感知的,会让孩子的不安全感增加,想想每天做点什么可以让自己和宝宝心情愉悦的事情,让家庭温馨的氛围流动起来呢?

胡炼心理咨询师

理解你的遭遇,老公频繁和别的女人聊天,让你觉得他忽视你,不关心你,感觉婚姻不幸福对吗?老公这样做确实没有考虑到你的感受,这一点是毋庸置疑的。
但这也能够说明你们婚姻出现了问题,改变别人是很难的,是否改变自己会容易一些呢?自己改变了,老公自然吸引过来了,当然这需要一些策略。
其实这些道理你也知道,只是因为你觉得自己很难做到,所以你把对自己的期待强加到老公的身上,希望他来改变。

冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
看到您的描述,丈夫的行为让您感到没有安全感。改变别人是不现实的,您应把注意力转回自己身上。
如果您实在无法自行调节,可以寻求专业的帮助。如果您愿意,可以找我来倾诉,我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦!
需要帮助,可以私聊我!
初次体验价10元半小时
如果我的回答对您有帮助,麻烦用一秒钟时间给我点个“感谢小心心”,得到您的鼓励有助于我继续开心帮助别人,谢谢!

王育平心理咨询师

看来你是个爱家的女性,你很担心家被迫坏,担心孩子的成长。你是一个值得肯定的妻子、母亲。如果可以我想帮帮你,但是有一些事情需要洆清,例如别的女人,是固定的,还是非固定的,聊的啥?

吴平心理咨询师

你老公网上和别的女人瞎聊,你发现后删除,他却又下载回来,你发现并阅读内容后很不安,担心老公肉体出轨,想不到这种事会发生在自己身上,想离婚又纠结孩子,你不知道怎么办好,又很生气,为什么老公不把对这些女人的的心思放在你身上?我是壹点灵心理咨询师吴老师,处理过大量婚姻家庭中的类似案例,对如何正确把握婚姻中的另一半,掌控亲密关系有丰富的咨询经验,欢迎你免费私聊,帮你答疑解惑,轻松应对婚姻中的各种问题!

陈美丹心理咨询师

一般面对这样的情况,女性都会这么想,为什么?或许您的丈夫有情感交流的需求,您已经意识到的话,可以主动找他多交流,与其坐以待毙,不如行动起来让他重新爱你。

刘新心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师刘新。
一般男性需要从跟其他女性聊天来打发时间的话,可能要么是由于自己太闲,无所事事,要么是为了寻找存在感,或者是寻求心理慰藉。你可以先衡量一下你老公是属于那种情况。看得出来你是希望老公改掉这个习惯,那么,你们就需要深入交流彼此需求,这样才可以对症下药去解决“病因”。必要的时候可以寻求专业人士帮助。
感谢您的信任,希望以上回答对你有所帮助。祝安好!

王莹莹心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师,看到你说老公老是找别的女人瞎聊,你照顾小孩子很辛苦,还要提心吊胆的的担心老公出轨,离婚呢,孩子还太小。很理解你的心情。与其天天这样生活在担忧里,不如把精力和时间放到自己身上,在婚姻里每个女人都要有离得起婚的底气,不管这一生会不会离婚,努力培养赚钱的能力,让自己身心俱美,照顾好自己和孩子,我就是这样走过来的,而且当你自己越变越好时,你自带魅力,你会发现一切没准都好起来呢!也可以私聊我,相信可以帮到你。

孔焕云心理咨询师

您好!我是壹点零心理咨询师孔焕云老师。

从您的文字里能感受到您的焦虑,老公喜欢下载软件瞎聊天,您把它卸载了,老公又重新下载回来,防不胜防,您又担心他以后肉体出轨了,内心很痛苦。【拥抱】

从您的描述来看,您非常渴望老公更多的陪伴您,对您温柔以待,事实上老公却把时间花在社交软件上,那我们就要想想为什么出现这种问题了?婚姻是门学问,沟通需要技巧,这都是需要不断去学习的。当然需要具体了解你们是怎么互动的才能给出更具体的建议和方法,欢迎您点我头像私聊或者预约咨询。

ydl202003271514478普通用户

我老公53岁私聊加出轨半年了,我很痛苦,又劝不住他,又离不开他,他发誓不承认,我不敢查他,怕婚姻保不住,怎么办?

辛颖君心理咨询师

理解你的感受和心情。
担心恐惧焦虑都不解决问题。
把自己的注意力集中在爱自己上,让自己当初吸引他的地方与日俱增,源源不断,魅力实力无限,用亲情爱情的力量让他感受到家的温暖。
祝你好运!

黄榆荔心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。

我很理解你现在这样的无助与崩溃。但是,首先我得了解你现在的具体状况才好具体分析。女人的多疑正是表现了你对他的在乎,但是这样下去,你也难受,他也会受不了。我相信你也是知道的。

希望我们能具体聊聊,尽快让你从这个让自己痛苦的认知中解脱出来。

马艳华心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师马艳华
你老公总是找别的女人聊天,你发现后,删除软件,现在,又背着你把聊天软件按上并和女性聊天,瞎聊的对话又被你发现了,你内心纠结,难受,不知道怎么办好了,理解你现在复杂的心情,你为这个家付出太多,孩子又小,不想孩子这么小家庭破裂,想让孩子在一个父母双全的家庭氛围内长大,可偏偏遇到这样的老公,你之前和他谈过这件事,现在又故伎重演,让你担心,烦躁,提心吊胆的生活,担心老公不仅精神出轨,还会身体出轨,让你越想越不知道怎么办好了,左右为难又不能和其它人说,内心不断冲突,一会这么想一会又那么想,好难受啊。
这能看出来你是个好妈妈,好妻子,知道和老公说出你的想法,第一次听你的话,删掉了,安偷偷按装上,这事你想要的是什么?不让自己担惊受怕的。
希望我的回答能够帮助到你,如有疑问可以私聊我。

王兴永心理咨询师

亡羊补牢为时未晚。你可以想办法让老公收收心,同时提升一下自己。未雨绸缪,防患未然。

李兵心理咨询师

你遇到的这个情况大体属于男人精神出轨问题,
是一种不幸
但又是某种必然
要反思下夫妻间的问题还有老公的人品干预
为什么提到人品干预而不是人品呢
这两者是不同的
爱情需要爱护
一方面有问题及时沟通,互相尊重
另你方面爱情也需要保护,家庭需要有约束和必要的监督
别让那个另一半的灵魂再脱缰
要学会干预,监督,沟通,感化等等有很多
有关家庭管理方面老公精神出轨问题可以进一步咨询有关咨询师
一点灵咨询师 李 兵

刘娟心理咨询师

你好,我是壹点零自己咨询师刘娟。隔着屏幕,感受到你很在乎老公,想要控制他,又控制不了,这个担心,令你情绪失控,无法管理。从而产生抱怨。其实换个角度看,当一个人什么原因会去和别的女人瞎聊不和你聊呢,并不是你老公故意要那个样子,极可能,你的情绪状态,让他没办法和你聊。需要你冷静,需要你拿出你的风情,拿出当初恋爱时候的自信,从新让他追求你,而这需要你成为一个迷人的自信的女人。把追着别人改成了让他追着你。不如可以就这个事情和他聊聊,看看他到底有没有对你不满意,到底他想要的是什么,而不把这个看作失去爱的标志。你们本来就是陌生人,走到一起的,你的情感需求,需要和对方进行沟通。

朱小芳心理咨询师

你好!看得出你是顾家的好妻子好妈妈,你受委屈了!老公似乎走在出轨的路上,你该怎么办?是挽回或者离婚,还有第三种选择吗?
1.第一次的出轨让你害怕和痛苦,所以你快速原谅了老公。而他尝到了犯错成本如此低,也就为再次企图出轨埋下了伏笔。
2.出轨事件,关键问题不在于绝对不允许犯错,而是出轨之后两人的态度。彼此能够承认各自施害和受害的事实,愿意直面伤害和问题。
3. 老婆需要思考:他曾经有什么样的情感需要是我无法给予的?他为什么选择通过外遇寻求满足?他的回归需要重新明白家庭责任和情感需要。
4. 无论你的婚姻走向如何,你最好都能将它当作人生中的一次成长机遇。
5.你也需要为自己而活了,重新拾起自己的爱好,实现自己的价值追求。只有你变得更强大了,你才会无坚不摧。
我是咨询师朱老师,211大学心理学研究生毕业,十余年一直从事着临床心理咨询工作,希望能够帮助你!祝好!

邵雷心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师邵雷。对于老公迷恋聊天行为让你感到担心焦虑!但是又不知道问题的所在!其实婚姻并不是控制对方的行为,来获得满足自己的需求,这样反而让婚姻快速进入倦怠期。或许你已经觉察他对你无声的反抗让你感觉到了失控。婚姻更需要的是经营和技巧!有需要帮助可以私信我!

牟天霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理工作平台的咨询师牟天霞,看到你的这段文,我深刻的能体会到作为女人心里的这种不安,这是源于你对这段婚姻没有安全感,这种失落及无助给你带来的这种烦恼,会让你直接感觉到你和爱人及对未来的感情,感到非常焦虑,这是我能体会到的,那么一段婚姻不仅仅是感受,而是说如何能维持住你的这段婚姻的,并且掌控这段婚姻,成为一旦出现了问题的时候,你是最全胜的那个人,而不是现在苦苦的要改变他,如果你想改变,并且改变现状的家庭,那么首先就是先改变自己,如果有需要,请到平台来找我,需要你的老公一起来咨询。

周海燕心理咨询师

你好!不幸的婚姻千万种,幸福的婚姻只有一种,我猜你也很想要这种幸福的婚姻。我理解你的不安和担心,你的这个问题也是很多夫妻会遇到的,你说的一句话"越是担心的事越会发生?"为什么会这样呢?亲密关系出现问题可能是两个人的互动出了问题。自己解决不了可以寻求专业人士帮助。

肖开慧心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师肖开慧。
看了您的描述,老师能理解您现在的感觉,您希望老公不要把心思用在外面女人身上,把注意力都用在您的身上,对您好,多爱您,多关心您,是吗?请问这种现象有多久了呢?老师很愿意帮您,让您老公多爱您。如果相信老师请私聊老师与老师联系。祝您有一个幸福美满的婚姻!

无言的沉默、普通用户

我的情况和你差不多,他也老是在微信里和别的女人聊,这种感觉真的让人很压抑

joseph1127普通用户

有问题该说还是得说,否则以后心灵的距离更远,变成两个人的孤独~

薇心mbm33g咨询普通用户

其实我们并不知道自己是谁,我们只是跟随自己的情绪而活,想轰轰烈烈没能力,平平淡淡又不甘心。不要质疑你的付出,这些都是一种累积一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。如果还有需要帮助和解决的,可以来接受指导,我提供一些文章来帮助你,进而可以达到你要的目的,记得把握时间。

李肖飞心理咨询师

你好!
看了您的描述,首先非常理解你的感受。他把对外边女人的好,对你不好吗……他把心思用在你身上不好吗………多爱你一点儿不好吗……。
如果他真这么做了,当然很好了。可是,但是,可是。他并没有,他为什么没有这么做,这个可能才是核心问题。我们估计您希望甚至认为老公就应该对老婆关心是必须的。
从理性上,我完全认可您。从现实层面,我并不觉得有什么是必须的,应该怎么做。
如果,老公必须对老婆好,而是真的做到了,那世界太美好了,一片祥和了…这里也不会存在什么婚恋咨询了,因为都不需要了。老婆爱老公是应该,老公爱老婆也是应该的,彼此也都把爱给彼此,这样就太好了。
所以,我非常理解您的希望,但想解决婚姻问题,一直琢磨“他关心指向您不好吗?他把心思放在您身上不好吗?”之类的问题上。估计您会越想越委屈、生气,发火,或者最后折腾累了,放弃了婚姻或者将就着过…(这样的情况,我见太多了…搞不好基本上都是这个结局…
总结来说,找到他是什么导致他瞎聊,又是什么,你觉得不会发生的事儿,怎么发生了?这个可能是问题的重点啦。
希望我的回复能给各位朋友一些启发吧。
我是心理咨询师

三三普通用户

你永远不能控制对方在想什么做什么,与其担心,不如提升自己,外貌事业朋友,他若走,让他走,老娘找更好的

玲珑小巧的锦丹普通用户

不能离婚就学会接受,这是当初的选择。不要信什么咨询师,都只是开导而已,只有一个根本,就是当初选的是这类型的男人

一簇簇的璇傲普通用户

说的很中肯[赞][赞]

shape普通用户

相信我 一定可以帮助到你 q 244 9124 294

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