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对自己有更高的要求，自卑如果变成动力其实也不坏，你现在工作还是上学呢？能详细说下你的情况么？
是你真的不够好？还是自认为不够好？
自己认为不够好
自卑不怕，很多人都有这种情绪存在。
焦虑自卑人人都会有的，美国心理学家埃利斯本人从小自卑焦虑。自卑产生的焦虑有健康的有不健康的，你可以阅读我发布的文章。
关于焦虑（1）--健康焦虑，
关于焦虑（2）不健康焦虑，
关于焦虑（3）-----健康及不健康焦虑案例分析，
关于焦虑（4）-焦虑的来源及危害。
你可以分辨一下那些自卑的事情是否属于不健康的焦虑。私聊我吧，自卑这方面的问题我能帮到你。
自认为不够好那就简单了，接纳自己就好。
你可以做些加强自信心的训练，比如每天早上起床对着镜子自我肯定：我很棒我很棒。另一方面争取让自己越来越优秀。
希望自已更自信，更有力量些，这是我们每个人的渴望，你能把这份渴望表达出来，也是很勇敢的！
也许你可以换一个角度看自己:不喜欢与人争执让你有比较好的人际关系，这是很难得的！好强表明你不甘落后，激发你努力
改善对自己的认知！
改变对他人的认知！
找到属于自己的有效的行为方式，有自己的应对社会交往的一套，去成功的生活和工作！
我是一个女孩
不论是自卑，在意别人的评价，还是过度的追求完美，都是一个人安全感的缺失。想要改变，可以自我反思一下，自己的成长道路上缺失了什么？能讲讲吗？老师等你的私聊
你是对自己要强，对别人是示弱的，这种情况是你心理压抑的东西太多了，在别人面前是忍气吞声的，但是心里已经是比较敏感了
感受到你对自己的否定多于肯定！一直以来，是什么造成你会对自己有这样的感受呢？愿意与老师说说吗