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再也不相信什么朋友之说。闺蜜难遇。
闺蜜难遇啊!
别难过,啦啦啦,抱抱你摸摸头[爱心][拥抱][胜利]
哈哈[微笑],谢谢你
怎么了,看起来是对友谊感到失望了
是的
你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。 翻看完你所有的留言,感受到的是:让你不开心的,厌烦的很多事情,一直在积压着,是不是可以试着宣泄掉呢?如果不愿意和家人,不愿意和同学朋友倾诉,那是不是可以写写日记,更或者早晨早一点起来到家附近的公园里吼一吼,跑跑步出出汗。 此时此刻,当自己的感受不好时,可以做一下记录,我的感受是什么?如果我换一种方式思考或改变一些做法,会不会好一点?祝 一切顺利。 感谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。 如果有疑问,欢迎关注我,随时与我联系。 壹点灵心理服务平台 2020年5月6日
闺蜜难遇啊!
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别难过,啦啦啦,抱抱你摸摸头[爱心][拥抱][胜利]
哈哈[微笑],谢谢你
怎么了,看起来是对友谊感到失望了
是的
你好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
翻看完你所有的留言,感受到的是:让你不开心的,厌烦的很多事情,一直在积压着,是不是可以试着宣泄掉呢?如果不愿意和家人,不愿意和同学朋友倾诉,那是不是可以写写日记,更或者早晨早一点起来到家附近的公园里吼一吼,跑跑步出出汗。
此时此刻,当自己的感受不好时,可以做一下记录,我的感受是什么?如果我换一种方式思考或改变一些做法,会不会好一点?祝 一切顺利。
感谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。
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2020年5月6日