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目前高三生的我现在感觉我有点好高骛远眼高...
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目前高三生的我现在感觉我有点好高骛远眼高手低想的很多行动起来很困难 好朋友和我妈妈都说我有点眼高手低好高骛远目前来看这个对我来说并不是啥好的方面 换了一种生活态度又什么都不在乎了 有没有心理学的前辈提点建议用大白话可以吗？
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
看完你的留言，感受到的是一个对自己目前状况有清晰的认知的优秀少年。
已知好高骛远，但行动困难，想了一个转换态度的办法，似乎有些消极，影响实现目标。
你说的没错，太放松了就会动力不足，对于咱们的学习还是要适度的焦虑，才会有一点压力，但动力很足，有助于实现目标。啥叫适度呢，就是感觉学不动了，有些烦了，出去跑个800米就恢复学习状态了，或者看个视频，听个音乐，就能恢复状态了，就是去干点别的再回来学习，能够专注，就是刚刚好的状态。
那个好高骛远的目标是什么？降一个级别是不是就是可达到的目标？
确定目标；
分解目标，到达那个目标，你每天都要做些什么？做出自己的学习和生活计划表。包括阶段性的小目标。
每天坚持，先攻克阶段性小目标，有成就感了，才会有持久的动力。
目标偏离时及时纠正微调。
可以按照自己的实际情况，自己分析总结，规划出一个接地气，可执行的计划。
祝你一切顺利。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
壹点灵心理服务平台
2020年5月11日