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友情不知道该怎么办?学习不知道该怎么办才...

遗忘′小♂狸  

与朋友在一起玩耍,总觉得只有自己在付出,朋友好像没有太在意我的付出,当朋友每次板脸色时,都是我跟那不要脸似的去哄她,她还继续摆脸色,我并没有做错什么,但是经常冷战,不知道该怎么办?好像在友谊中,我永远都是委曲求全的那一个。心情特别压抑 有一段时间,友情不好,学习成绩也不好,不知道哈怎么办,试图笑着脸去跟她说哈,好像热脸贴上了冷屁股,连搭理都不搭理,学习成绩也不好,都快有了退学的想法!

回答
16个回答
戴盼心理咨询师

这样的朋友,那可以少来往,你自己好好照顾好自己,委屈你了,最好选择积极正向的朋友,祝福你。

遗忘′小♂狸普通用户

可她是我在班的唯一一个真心朋友

呢你普通用户

其实我和你一样,在班上也有个真心唯一的同学,有时也是热脸贴冷屁股,我很理解你的处境

王莉心理咨询师

哦,看来你很看重与她的这份友谊,甚至不惜委屈自己。我有点好奇她是你唯一的朋友吗?是什么让你不愿向她表达你的真实感受呢。

遗忘′小♂狸普通用户

我怕我说了,我们就回不到现在了

遗忘′小♂狸普通用户

然后我就想不再那么委屈,可我不知道该收回来多少

王莉心理咨询师

你觉得你的委屈感你的朋友能够感受得到吗?如果你换做是她,是愿意朋友坦诚相待呢还是愿意让朋友一再地迁就自己?

遗忘′小♂狸普通用户

坦诚相待 谢谢老师 我知道该怎么做了 但还有一点怯懦 万一说了他不搭理我怎么办?

邢宇星心理咨询师

我们缺乏安全感、感受不到回应时,我们只有两种自我保护和保持与朋友间情感联结的方法:一个方法就是逃避承诺,即尽量让自己的情感麻痹、自我封闭及否定依恋需要;另一种则是倾听我们内心的焦虑,并为获得朋友的注意与回应而努力。

遗忘′小♂狸普通用户

谢谢老师 对我很有用

王莉心理咨询师

表达时要注意时机与方法,在她心情较好时以一种平静的心态告诉她,她的行为方式带给你的困扰和感受。注意不要评判她的行为,更不要批评她。我想当她得知自己的行为给好朋友带来了困扰,她一定会注意的。

遗忘′小♂狸普通用户

谢谢老师 我知道了

遗忘′小♂狸普通用户

我以后有什么事 可以找老师倾诉吗

孙一心理咨询师

你很在乎这位朋友,朋友相处是平等和相互的,不必刻意的迎合。可以和老师具体说说,老师与你一起解决

半分笑 似假非假的苦涩普通用户

别说这是你唯一一个真心朋友,这算是朋友吗?陌生人都比你这个所谓的唯一一个真心朋友好,只能说不要太在意别人的感受,因为这会让自己受伤,在意别人四层就好,六层用来在意自己!

王莉心理咨询师

当然可以!

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