每天都对自己要求很严格,控制成绩控制体重... 浩浩 2020年06月01日 15:38 IP属地: 山西 每天都对自己要求很严格,控制成绩控制体重控制情绪,有一方面变差一点都很害怕。今天吃药的时候突然意识到,自己是个病人,好像应该对自己要求放宽一点,但是对我来说,要求放宽一点不如让我去死掉算了…… 被浏览795次 回答
你好,我是心理咨询师于亮。你之所以不敢放宽自己的要求,是因为你的害怕,你害怕,是因为你的内心深处,其实是不自信的。这一切,都需要从你的内心去解决。欢迎私聊,我可以帮到你。
嗯嗯,谢谢老师
橡皮筋一直紧绷着,会忘记怎样收放自如,难以恢复弹性。有需要,可以寻求专业帮助,让自己重拾轻松的感觉。
嗯呐
是不是平时很追求完美,总习惯做最好,甚至不强迫自己都不习惯呢。
嗯,有点
你最恐惧的情景是什么?即使发生了又能怎么样?
说不清,感觉会被所有人嫌弃
浩浩你好。不小心翻看了你写的心事,也看了你的照片,很漂亮的女孩,有点抑郁、厌食症。我正好懂一些这个,希望能帮到你。
首先纠正一下,你是厌食症,不是暴食症。治疗也有小小的不一样。
你好,我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。如果你想多说一说,我愿意倾听。
你好,希望你在配合药物治疗的同时,也应该寻求专业的心理咨询服务,这样效果会更好
嗯呢
和我经常遇到的孩子差不多,其实是好学生,就是要求太严了又不知道怎么调整
[捂脸]