家庭关系让人崩溃

在我们家庭中，我的妈妈因为性格比较强势，基本我们家都服从她的决定。

这次吵架是因为，我和同学外出吃饭然后去玩，因为密室规定不能带手机进入房间，所以没接到她的电话信息。当然事先没有和她说我去玩了确实是我不对。在后来那天我回家以后，我爸爸跟我说了以后不可以这样，去干嘛至少提前打个招呼，否则家人会担心。我也觉得这样不好，答应他，以后会提前说。然后他让我给我妈妈发微信道歉，我立刻也做了。但是她又不回微信，开启冷战。第二天一早我去她房间当面道歉，她还是冷战。我本来身体就不好，很着急，情绪很激动导致呼吸困难自己手脚麻痹不能动。

我觉得我认识到错误并且道歉了，给台阶大家就下吧，本来就不是特别严重的事，非要每次都搞成这样。她自己也生气难过我也难过不舒服。讲真，我们不是一家人吗？多大的事非要闹成这样？为什么好好的非要冷战？

那天从密室出来以后我立刻回消息了，她还打电话给我同学问在哪里。之前害怕她骂我不回消息，我就说在朋友家玩。结果朋友被她问的害怕说了在密室玩。当然骗她是我不对，针对这个我也道歉了。但是她对我朋友态度也很差。在单位做领导做惯了？凭什么对别人也这种态度？有没有考虑过我的感受？以后我朋友还敢和我出去玩吗？我朋友的父母开车送我回去的，我朋友在路上跟她父母说了我妈很凶的质问她，我当时真的也很尴尬。

现在依旧在冷战，比起一开始的愧疚，内疚，在道歉以后，我现在只是充满了怒火。我晚上也睡不好，白天精神也不集中，还有耳鸣。整个人很暴躁，晚上在小区运动的时候因为跳绳一直断，我还会很生气的摔绳子。在家里也是控制不住自己怒火在房间里摔东西。我觉得这样很累。我甚至有想过是不是把我逼疯了他们就满意了？多大的事非要搞成这样？我想不明白。对自己家人这样有意思吗？何必呢？我本来想拿着第一次的实习工资请爸妈吃饭，我都在看饭店了现在搞成这样真的有意思吗？而且我也不是玩到晚上，我下午五点半之前就到家了。就一个小时没回电话。有意思吗？为什么有事不能好好沟通？不讲道理吗？只按照自己道理来？凭什么？真的让人很累。

之前一个人在澳洲读书时，也因为人际关系，几个月没有睡好觉，晚上自己睡不着，会莫名其妙的想哭，朋友安慰都没有用，后来还是自己想通的才好起来。我也没和家里人说怕他们担心。但是能不能也考虑考虑我的感受啊？真的很累