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明明很优秀,只是不想表现,身边人就看不起...

涅谦  

当你做了好的事情的时候,他们又嫉妒。
他们就希望你很弱小,看着你弱小他们很开心。

得到了一个反思,原来我所理解的一切,正是因为我不善于表现自己,喜欢隐匿自己的优点,而有了优点会如何?怕失败,怕担当。所以我不想当老大,希望有人为我撑腰,我就想当军师,当老二。可内心又常常需求老大那种别人的认可。
为什么怕失败?自尊心太强。
为什么怕担当?因为太累。
所以,我不想出风头,怕有人怼我,而内心却偏偏喜欢出风头。所以隐匿自己的实力,还往往渴望别人认可。
知道自己是个很直白的人,却伪装成委曲求全,如果不行咱就干,我的道理我就对,可又有人说太直白了不好,影响人际关系,可自己偏偏又渴望人际关系,内心却又有些狂妄。
所以内心真正的自己做不成。有些苦恼。所以,怎么解决?

回答
2个回答
苏雪艳心理咨询师

不想做老大,不想出风头,这种思想是在你的小时候被植入的,不管是目睹别人被枪打出头鸟,还是父母一再告诫做人要低调,这些都是暗示,已经进到你的大脑基础工作程序里,也就是我们俗称的潜意识,是一种无形中指挥你行为策略的存在。

这种策略,并不是说不好,它在过去当时的那记得,是能起到某种保护作用的,但是从长远来讲,它的普适性并不好。人类在社会交往中,实质一种交换,彼此提供有用的价值来交换,以达到共赢的目的,这是成年人世界的法则。

如果你一直用深藏不露的策略,就会失去很多跟他人合作的机会,因为你没有给他人识别你的机会。这种失去又会反过来影响人际关系。

这就是造成你目前内心冲突的原因,把一个策略,通用到了不合适的位置。

孙阴子心理咨询师

疯颠 ,你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子。

从你的文字描述中,我看到了一个充满矛盾的你,理想又感性,把自己分析得头头是道,但是不知道如何下手。

懂得思考,也懂得反思,但是又渴望特定人群(比如你说的老大)关注和认可,可以看得出来,在你的成长过程中,你是缺少关注和关爱的。

童年的成长过程中,父母是否缺少对你的关爱和认可,你缺少自信,害怕自己的努力付出,又无法获得想要的“回报”(不一定是物质,也可以是精神上的),所以在外寻找替代的人(比如,老大这个角色)

尝试过做内心真实的自己么?如果做过,当时是什么感受?满足,自我认可?还是失败,非常糟糕的体验?

不断探索自己的内心世界,感受自己的真实感受,然后放下别人对你的看法,做一下真实的自己,克服当下困难。可以做心理暗示:我能,我行,我可以,每天对镜子练习3次,增加自信心哦。

感谢您对平台和我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,你需要,我就在这里,欢迎私信和我交流。

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