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害怕晃动的东西
山 月 无 凭.
从小就害怕晃动的物品，比如摆钟，小时候都必须盖上才能安心，不然就会害怕到焦虑，胃疼冒汗。我以为长大了就会好，现在我高二了。夏天开窗吹进来的风把教室的吊灯吹晃动了，害怕到一点课都听不进去，一直在意着吊灯。我坐在窗边的时候都会把窗户关上即使很热。从小到现在依旧不见好。我试着面对恐惧，一直盯着晃动的东西看但是没有效果，还是很害怕。我想知道这是一种什么症状？我该怎么办才能克服？[大哭]
你好，我是壹点灵张永红!
根据你的描述，这种状况是小时候什么时候开始出现的呢？
在这之前是发生过什么事情?
克服这种体验，我们需要改变最开始所造成的原因。当你看到晃动的东西的时候，你内心当时出现的是什么状况?当出现这种情况，有跟自己的朋友或者家人谈过这件事情?
希望对你的回答有所帮助!
当看到晃动的东西的时候我内心会很焦虑想离开这个有晃动的东西的地方
有和家人朋友谈过，从幼儿园能记事以来我就一直害怕晃动的东西，害怕的时候也不会联想到什么东西，问过家里人都说没受过什么创伤。
你好！从你的描述你是对晃动物体恐惧。但主要原因是没有安全感，承受能力弱。看到物品晃动你能够联想到什么？再看看自己的联想是正向的还是负向的。可能会出现事故，但这个机率占多少？通过和自己讨论这些问题，你会发现你慢慢恐惧会减轻。也可以考虑约心理咨询师引导探讨解决。
也可以通过锻炼身体，増强体魄，多做有挑战性的事，给自己练心志的机会。
我是壹点灵心理咨询师马为群。欢迎下订单咨询哈！
这应该与你过往的伤痛有关，晃动的东西和你潜意识里的伤痛图像碎片联系起来，身体重现了和当时一样的反应。需要找到根源解锁关联。
晃动的间隙是不稳定的，让人容易感受到不安稳，不踏实。反复的冲击，类似于一种强化。这种状况已经持续比较长的时间了，甚至都会导致你产生一些身体的反应。这其中是有缘由的，需要化解心结进行调整和改善。建议进行心理咨询，通过科学的方法帮助你消除困扰！
你好，如果说从小就有一种害怕晃动东西的症状，那到现在这个症状还存在的话，说明这已经形成了一种情绪反应模式。如果这种情绪模式影响了你正常的生活和学习。建议你预约，做正式的咨询。
你好！我是壹点灵咨询师罗怡萱，我非常愿意帮您解答你的困惑。
害怕晃动的东西其实也是很正常，因为晃动的东西在我们的脑海中总是代表着不稳定，有危险。有危险的东西我们都会避开，不去接触，这也是一种人类自我保护意识。
可是，一般人如果都不害怕，你特别注重细节，害怕的强度很激动，就要找找害怕行为背后的原因。很多害怕是我们小时候经历过，但是我们已经遗忘掉，可是不是正在的遗忘，这种害怕感印在我们的潜意识，让我们无法控制的体验同一情景，似曾相识的感觉。
希望我的建议对你有帮助。