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工作三个月了,几乎没怎么开心过,感觉找不到生活的乐趣,经常手机滑来滑去,总想找到些什么,但又搞不清楚到底自己想找到什么,这样的生活有什么意义呢
你好,我是壹点灵咨询师尚振东,很高兴认识你。
首先,我也有过这种在工作,但是不知道意义在哪的时候,没工作的时候想上班,上了班以后想不出为什么要这么工作,我工作的意义到底是什么,曾经一直是困扰我的问题。
工作不开心,相信至少是99%的职场人每天都会有的想法。我分享一下我的想法:其实职场工作的意义,很多时候就是让自己有个收入的来源,让自己可以活下去的。但是活下去不是全部的意义,还有很多事,是想去实现的,比如我想去旅游,我想谈恋爱,我想吃遍全中国,这对每个人来说不同的信念支撑着不同的生活意义。
因为有了工作,我们才能有钱去看看更美好的世界,我们才能活出我们希望的样子。那么问题来了:大道理都懂,怎么才能在现在的工作中安心的工作呢?
我的想法是:
首先是清楚自己的职业生涯规划,职场生命,说长不长,说短不短。没有一个完整的规划,会浪费很多机会。
找到自己的职业生涯规划之后,接下来就是知道自己适合什么样的工作,找到自己工作的核心价值,然后不断的强化它,完善它,让自己成为公司的不可替代。到那个时候,你就会发现,工作的意义,其实就是实现自己梦想的垫脚石。
希望这些可以帮到你,如果可以,希望你能踩着我这块垫脚石,走的更远,跳的更高。
你好,我是壹点灵的心理咨询师姜天民。
从你的自述看来,你对现在的工作或者工作内容并不满意,而对现在的自己也很迷茫,不知道自己的未来该向什么方向发展,甚至可能连可以选择的方向都没有找到,这样的生活让你枯燥乏味,找不到生活的乐趣,感觉是在浪费时间。
不知道你之前有没有工作过?既然不喜欢现在的工作,当初又为什么选择现在的工作?也不知道你的家庭环境如何?个人的成长过程经历又是怎样的?可以和我说一说吗?
在我们的成长过程中,一般在童年期或者青少年期就开始有了“长大以后我想做什么”的初期想法,并在成长过程中受到父母或者家庭因素的影响,逐渐确立起自己未来的发展方向。所以不妨回想一下,在那个时候你的梦想是什么呢?当然随着我们年龄的增长,小时侯的梦想也会随之改变,如果根据你现有的能力和物质生活条件,你还是找不到方向或者无法对自己的未来进行规划,可以考虑出去走一走,在旅游的过程中增长自己的见识和阅历,通过自己的观察找到自己未来想要发展的反向,并为之付出努力。
希望这些对你有帮助,感谢你对壹点灵和我们的信任,如有兴趣,我们可以讨论一下。
您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先从您的文字中感受到了您最近遇到了一些困扰,已经工作三个月了,但这份工作似乎很平淡,不能让自己开心,每天会看手机,但是也提不起劲,感觉生活很无趣很无聊,不能找到生活的意义。
您现在的状态似乎处在一个不知道自己要什么的状态,我很理解您这样的心情,虽然有一份工作,但是这份工作不能让自己感觉到充实,每天的生活也平淡无奇,甚至有时候会去怀疑这样的生活对自己有什么意义呢,我很理解您处在这种心境下略带沮丧无助的心情。
当您感觉生活很无趣,您此刻的脑子在想什么,情绪上又有着怎么样的感受?虽然工作上没有让您感受到快乐的感觉,那在家庭中,生活中有没有让自己开心的时刻呢?我们能一起尝试从工作以外的其他方面去探索一些生活的乐趣吗?虽然工作没有让自己开心,但至少目前我们还拥有一份稳定的工作。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。
您好,我是壹点零心理咨询师王二平,工作3个月了,几乎没怎么开心过,甚至找不到生活的乐趣,这是您目前苦恼的地方吧,能理解您现在的感受!但您想知道生活的意义,那说明您还是位积极乐观的人,相信自己去调整一下,您会找到你想要的答案,在这里,给您几点建议:
第一:仔细想想,您适合什么工作,该向哪个方向发展,只有根据你的个人能力和素质、喜好、市场需求等等因素来综合分析;
第二:刚开始找工作只要避免太挑剔,高不成低不就的状况就好。可以肯定的是,你的迷茫是暂时的,同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫;
第三:要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求,为自己设置一个目标,也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了;
第四:目标切忌过大,要可望又可及,那样不至于使你迷茫和气馁,如此下去,你就能从实现目标的成功中获得快乐和自信;不知能否帮助到您,如果需要,希望您私信或者和我交流。