感觉自己很失败,却静不下心来付出实际行动... 伶牙俐齿的念天真 2020年07月30日 01:58 IP属地: 江苏 感觉自己很失败,却静不下心来付出实际行动,生活每况愈下,每每经历一次失败就回遭受一次打击,总觉得身边的人会带有色眼镜看我,朋友越来越少。。 被浏览563次 回答
你好,我是一点灵平台的心理咨询师,张印辉。
看到你上面的描述。遇到了困惑。
如果需要帮助。可以联系我。
你好,我是壹点灵心理咨询师孙阴子!
从你的文字描述中可以感觉得到你的情绪状况是比较低落的,失败的体验带给你的打击是比较大的,伸开双臂抱抱你,希望能给到你些许的安慰和精神上的支持。
失败的体验不断的重复,对你的打击确实会比较大,对生活也有非常大的影响的。我们可以从以下几个方面去分析和梳理一下:
第一,为什么会觉得自己很失败,是经济上,工作上,婚姻上还是其他方面呢?
第二,有没有哪些事情让你觉得做得非常不错和成功的,当时是怎么样的感受呢?
第三,担心身边的人用有色眼镜看你,是曾经有过这样的体验么?
第四,当想要做出实际行动的时候,遇到了什么样的困难让你无法继续行动呢?
捋清楚这些需要你自己探索,也可以请专业老师和你一起探索,解决问题是需要时间的,给自己一点时间和耐心哦。加油!
感谢你对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,你需要,我就在这里,欢迎私信和我交流。