专业的心理服务
平台承诺 免费退改
为什么夫妻关系过的像室友关系，没有沟通没...
独行
为什么夫妻关系过的像室友关系，没有沟通没有关心，每天早出晚归，没事了就抱着手机，精神出轨不算出轨吗？对婚姻失望透了！
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。夫妻之间白天各忙各的，晚上回家各玩各的手机，互相只间情感冷漠，没有沟通，生活的没有激情。感觉对方不需要你，你也不需要他。互相之间感觉不到温暖，感觉不到被爱。和我们理想的婚姻相差甚远。能理解你的感受。
首先如果两个人没有太大的矛盾，只是相处平淡，沟通少，那么我想说的是我们的婚姻也是需要经营的，当夫妻之间的关系和相处模式形成了一个死循环，就需要有人来突破这个循环。如果你觉得不舒服，在这里很痛苦，那么可能首先需要你来改变，用我们自己的改变来带动他的改变。
比如，我们可以一起回忆刚刚恋爱时的甜蜜和激情；以前过往的亲密时刻；两个人相约去一个浪漫的餐厅吃饭；看一场电影……就是只有两个人，没有手机和其他干扰的二人世界。
也可以尝试做一些程式化的动作。比如起床前吻她一下；上床睡觉之前抱抱他，和他说一句：有你真好等等。可能一开始做这些事情的时候会觉得很刻板，甚至很尴尬。但时间长了，形成习惯会对促进夫妻感情有很大的帮助。希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。