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无论在哪，你都是一个多余的人
温柔的火腿
无论在哪，你都是一个多余的人
你怎么啦……？
对自己来说，你并不是多余的人，你和你内心的小孩共用一个身体，一颗心脏，谁也离不开谁。难过的时候问问你内心里的小孩，她想要的是什么，如何做才会使她更快乐。当你遭遇不公和被否认时，不要被他人左右，而是坚定地站在自己旁边，把对别人的爱和尊重，多分一点给自己。
你好！无论在哪都感觉自己是一个多余的人。这种感觉是从什么时候？那时候发生了什么？希望可以帮到你。
你，怎么啦？
您好，我是壹点灵的咨询师李艳利。先抱抱你，在哪你都觉得自己是多余的，融不进他们的圈子，可有可无。
这是低自我价值感的体现，这是一种主观体验，也就是说你自己是这样认为的，别人未必这样想。
这个可能和你的原生家庭中抚养人在你小时候就对你的否定和挑剔有关。请你回忆一下你的抚养人当中有没有这样的人。如果有，那你现在应该可以意识到他眼中的你，和实际的你并不是一样的。你有能力让自己成长，经常自我肯定，自我鼓励，活出自己喜欢的样子。
希望我的回答能帮到你，如果有需要请私聊我。