面对刚入职编制的教师不懂怎么教学生，情商不高，面对中学生的管理，面对体检检查出胆有点息肉，面对体检是否能过，工资不高……等等这些，都在恐惧，担忧，害怕，我也不懂咋了，一提到这些，心理就恐慌，担忧，太煎熬了……调整好又恐慌，一直循环着。
你好，我是壹点零心理咨询师宋铁军。感谢你对平台和我的信任，说出自己的心里话。
从你的描述来看，想成为一名正式的老师，正在参加教师资格考试，担心入职以后，缺少实践经验，怕教不好、管不好学生，工资收入一般，入职体检又出了一点小情况，心里有点恐惧，担忧和害怕，时常出现反复，备受煎熬。
非常理解你的处境和心情。备战教师资格考试，你一定花费了很大的时间和精力，期待自己能够实时通过考试，并在实际的工作岗位上干出一番成就，在现实的过程中，遇到了各种各样的不可预知的困难，内心非常焦虑担心，真的非常不容易，真是太难了。
第一，接纳正常情绪反应。每个人在入职之前和入职之后，面对新环境、新同事，都会或多或少出现一定的焦虑和担心，怕不能够顺利的通过面试考试，与想要的工作失之交臂，怕个人的能力无法胜任新的工作。
第二，接受自我成长过程。你现在对自己的期望和要求不高，希望一开始就做得很好，所以内心的压力比较大。每个人成长都需要时间，不可能一开始就做的非常好，都会遇到各种各样的困难，要相信时间的力量。
第三，释放内心的担心焦虑。梳理一下让自己最担心的事情，最怕的是发生什么？如果发生了如何面对？如果想避免这些事情发生，当前最重要的是应该做那些事？可以适当的运动冥想，放松心情。
如果你信任我，我愿意陪你一起去探索解决，慢慢发生改变，成为更好的自己。
祝安好。希望我的答复能够对你有所帮助和启发，如果有其他问题欢迎私聊。
您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中，似乎对即将到来的新的工作岗位产生一定的焦虑情绪，一方面您不知道能不能适应新的岗位，另一方面担心教师工资待遇和体检能否顺利通过。既有渴望也有担忧。看的出，您能在今年竞争如此激烈的环境下考入教师编制，足以说明您较为出众的能力，拥有一定的教育知识技能，我也为您感到高兴。
至于您所提到的为体检担忧，这需要您耐心的等待。您当前最重要的需要调整好心态，以面对新的工作岗位。我们都知道，教师一职神圣受人尊敬，授业解惑，培育人才，被称为“灵魂的工程师”，而您即将从事的教师岗位却也是很多人梦寐以求的职业，虽然工资待遇不算很高，但一般在当地也是中上游水平，工作稳定且受人尊敬。既然您已经打算入职，您不妨多想想这份工作会给您带来些什么？它的不足和优点都在哪里？即将面对的挑战会有哪些？打算如何去应对？作为新人，任何工作都有适应的过程，过多的担忧，只会夸大不利的可能性丧失自己的判断，影响自己的情绪。与其惴惴不安，不如把目光放远，期待它的到来。
最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。
您好，我是壹点灵心理服务者宝丽日，非常高兴能有机会和您一起探讨一些问题。
从你的描述能体会你的处境和想把事情做好的心情。你条理清晰，并且能合理的分析自己的不足自己需要提高的点，虽然目前的状况，使你焦虑不安，但是能总结出这些的人也很不容易了，你的不安可能更多的来自于想胜任这份工作，想把班级管理的井井有条，并且带出点成绩。这样一来，你的积极向上和分析总结的这几点是具备了，缺少的只是实现的经验。
你可以试一试，首先了解学校的各项规章制度，以这个为行为管理的准则，多多观察有经验的教师的言行举止，虚心学习管理班级的手法。
其次了解一下班级的大致情况，每个孩子的特征，然后把班级中的管理事项合理分配一下，带动大伙的积极性，帮助你一同管理班级。
您的学生是初中生，正处于叛逆期，家长都觉得不好管理，所以你需要做的最关键的就是和孩子们成为朋友，你平时怎么对朋友就问你对待他们，恩威并施赏罚分明。接受孩子们的各种行为，用宽广的胸怀去包容，孩子们就回从心里喜欢你，愿意和你接近，不能和别人说的都会找你说，主要就是先建立关系，这样就拉近了距离，遇到问题先解决情绪，再处理问题，然后再去驾驭他们就想对顺利了。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的解答能够帮到你。祝您生活愉快！
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你好！我是壹点灵心理咨询师邵颖！
看了你的倾述，你很棒，入职编制的教师。你有一份对职业的热爱和想要努力做好的决心，只是刚刚入职，感觉自己无法胜任这份新工作。这些都很正常，想起当年的我，和你一样怀揣这忐忑开始的工作之旅。多年后感觉自己经过不断的努力和虚心学习，才逐渐胜任了工作，还做的很好！面对中学生叛逆的年纪，作为老师最好不要太过与严厉，和他们做朋友，多理解鼓励他们，也许他们就会更信服你。至于体检胆息肉，我想不会影响你的入职吧！也许只是一个小手术，或者太小的话根本不需要管它。你把自己绷得太紧的神经松弛下来，事一件一件做，也允许自己不那么完美！只需努力就好！希望我的回答给了你启发！还有疑虑可以私信我！愿意倾听你陪伴你！