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平台承诺 免费退改
孤独无一人说话
匿名
孤独，没有一个朋友，几年的没人主动联系我，甚至没有一个可以说话的人，活着跟幽灵一样，最害怕死了都没人知道。这阵子每天在房子躺尸，心里很乱。去年这个时候也这样，前年也这样，始终一个人，很无助。
你好！孤独感是让人很难受的，看你在人际关系中比较被动，也不喜欢走出去，这可能会让你变得更封闭自己，不愿与人交流。你可以尝试走出去，多接触大自然，多参加一下活动，把自己的时间安排的充实一些，慢慢也会变得开朗些，不在那么孤独！
你好、我是壹点灵心理咨询师王怒飞、看到你的留言、能感受到你很孤独和无助、只要你愿意交朋友、够主动、天天都能交到朋友、但要交到志同道合、无话不谈朋友、不仅要主动、还要真诚、最重要的是要有担当、加油。
你觉得人们都是在你的生活中来来去去但不会留下来，你终将孤独是吗？这是你幼年的伤痛，欢迎你和我私聊将它修复。
同感
您好，我是壹点灵心理咨询师，非常感谢您对壹点灵平台的支持！其实人在成长的过程中，孤独是无法避免的，我们每个人同样都有着或多或少的孤独。您说几年没有人联系您，可能是您生活中遇到的问题，您自己都能做到妥善的解决。或者不想麻烦别人，这样会导致身边的人不敢和您交朋友。如果是这样的话，并不能说明您哪里比别人差了，恰恰相反，这是因为您很优秀。但是我们生活在社会中，就需要社会层面的交往，以及各种信息的交换。正因为这样，我们的社会才会发展的越来越好，越来越充满着勃勃的生机。您可以静下来思考下，是什么原因导致的这种情况，是不是因为上面我所说的那种情况？还是因为您对于社交这块不是很擅长？再或者是您有时候享受这种孤独，有时候又害怕这种孤独？享受孤独的时候想让别人都离开，不想孤独的时候又想拥有朋友？其实不管哪个方面，我们都需要社会的交往，都需要朋友的帮助。如果是不善社交，可以尝试下和别人建立亲和，比如说话的语调，肢体动作，眼神的交流等等都可以和别人建立信任。最重要的是不要怕，浑身都充满着自信，这样更能吸引别人。如果您真的把原因搞清楚，并且进行有效的执行。我想您每天都会高朋满座的。不管怎么样，壹点灵一直陪伴着您！再次感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘朝霞！
如你描述，如果多年如此，你内心又有渴望的话，可能是时候尝试一下改变了。假如你愿意伸手也许就会发现，身边可能是会有人同样愿意伸手给你的。