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我从初中开始到现在出来社会，只要一遇到困...
匿名
我从初中开始到现在出来社会，只要一遇到困难都会选择逃避而且会想不开，请问我这是怎么了
你好，我是壹点灵心理咨询师胡晓英
从初中开始出来，那么小的年纪就进入社会，一定遇到过很多困难和不容易吧！
遇到困难，选择逃避是一种本能。想不开，具体指的是什么呢？遇到困难总是逃避，也许是因为当你面对困难以后并没有改变什么，也就不想再去面对困难了。这是过去的经验造成的。
你来提问，是想要改变这种状况，可以和我聊一聊，希望可以帮助到你
首先，很高兴看到你开始能够反思自己，并且勇敢的面对这个问题，积极的寻求帮助，而不再逃避了。走出这第一步，你是怎么做到的呢？
那么，关于你问到的，这是怎么了呢？这主要还要看你说的想不开里主要是些什么内容，通过对于你逃避的主要原因的探索与分析，才能帮助你找到问题的根本，从而帮助你获得面对困难的新的经验。
希望我的答复能够帮助到你，如果需要进一步咨询，可以点击我的头像私聊我。
你好、我是壹点灵心理咨询师王怒飞、看了你的留言、能感受到你的疑虑、遇到困难选择逃避是本能的保护、这是一种缺乏安全感的表现。
看到你说一遇到困难就逃避和想不开，简单的介绍可能没有办法帮你看到怎么了？不过这是人类为了繁衍趋利避害的保护自己的方式。每个人都有这个特质，很欣赏你对自己很好奇，这也是改变的第一步，如果想很多的探索自己，你可以找一个心理咨询师一起来看看你是怎么了。
你好，感谢你对平台的信任，我是壹点灵的心理咨询师何君丽。
从初中开始至今遇到难题会逃避想不开，从你简短的心事中看出几个问题
第一，从初中开始，并非一直是，因此你要思考下，你的成长经历是否是父母照顾的太周全了，条件优渥，未曾经历过过多的困难？
第二，逃避困难真正担心的是困难之后的结果，其实结果有很多种，努力解决困难的过程加上各种因素环境造就不同的结果。
第三，你开始思考原因，是否是因为“困难的结果”给你造成了一些影响或舆论？
第四，人生中的困难与美好是并存的，享受一一攻克困难的过程，获得向往的结果。
希望老师的解答对你有帮助。
您好，我是心理咨询师高宇。
看到您意识到自己，在面临困难的时候，总是选择了逃避，而且会陷入情绪困扰，您现在是希望改善一下吗？
人在遇到困难的时候，通常面临几个选择，有的时候可以选择逃避，有的时候选择解决、面对，有的时候还可以耐心的观望，现在解决不了，耐心等待看看自己什么时候有机会解决它。你选择逃避这也是很多人在面对困难的选择方式，有些问题解决不了那也只能暂且放下。老师邀请你思考一下，如果统统都逃避，那如果有些问题其实你有能力解决呢？或者说有些问题，现在解决不了，过一段时间又可以解决了呢？在逃避它之前，是否应该尝试一下呢？
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师张燕。看到你有这个觉察，给你点赞。这是你遇到问题时常见的逃避问题和减少焦虑的一种方式，如果能够改变这种模式，相信你会有不一样的体验，而且能力也会在体验中不断提升。一边怕一边做，是我给你的建议，祝越来越好！
你好，我是壹点灵张永红!
选择让你逃避的理由是什么呢?当你第一次出现这种情况的时候，是从什么时候开始的呢？
这也可能与你的过去的一些经历有很大关系，建议你可以先找到让你逃避的理由，再开始找到解决的方法。
希望对你的回答有所帮助!
解决问题的模式如同习惯一样，也需要从小养成。模式不同结果不同。你需要尽快联系咨询师，梳理过往问题解决模式，构建新模式。