专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
静不下心来写字看书，当你在在看书的时候，你脑海里想的是什么呢？
这种情况是从什么时候开始的呢？可以详细说下吗？希望可以帮助到您
在想去玩一些刺激的运动，比如滑翔跳伞，
多大年纪，男生女生？
21
一写字就很焦虑，在写字的时候您脑中想的是什么呢？
好像也没有什么，就想着可以去玩一些刺激的游戏，滑翔啊跳伞啊
你好！看来你最近感觉压力有点大。可以和我聊聊吗？希望能够帮助到你。我是国家二级心理咨询师。善于综合运用多种咨询技术和方法。也许你可以尝试一下催眠。可以预约我的套餐。
你好，学习是需要静下心来的。想一想你目前是否还有一些更重要或更感兴趣的事情，没有去完成，所以无法静心呢？
您好！我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。
通过你的描述，目前的你在写字时会感到焦虑烦躁，那么请思考几个问题。
这种情况是从什么时候开始的呢？是每一次写字都会出现这种情况，还是有时会有时不会呢？不会的时候有什么例外的事情发生吗？
在你写一会就得停一会的时候，停下来的时候在想什么呢？如果是你兴趣爱好想做却没时间做的事，那么不如就拿出一段时间来，放下一切，认认真真的去玩，结束再回来认认真真的写字。
做一件事情无法集中注意通常是因为心里有其它的牵挂，那么就试着先去把这个牵挂完成，再回来完成该做的事，这样效率会更高。
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助，祝您幸福！
您好，我是壹点灵心理服务者田晓凤。
是什么时候出现的这种现象？当时发生了什么？当你写字的时候，你头脑里出现怎样的念头？如果你愿意，我们可以一起探讨，欢迎私聊。