专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
您好，我是壹点灵心理服务者李霜！
在这段感情里，你没有安全感，容易患得患失。以前是否有过这样的感觉呢？可以具体说说你们的相处方式吗？
感谢您的信任，希望对您有所帮助！
感受得到你在这段关系中的不安全感，但，是什么让你胡思乱想呢。
你好，我是壹点灵心理咨询师邹宏宇
详细看完您的内容了，第一的感觉就是你是不是对这段感情上头了。其实这是一个很普遍的现象，可能是由于我们自己没有安全感很敏感。然后也有可能是由于我们的空闲时间比较多，对方没有回的话就会胡思乱想，所以更多的话你现在应该把你的目标转向于你自身，就你自己独立，你不是老是依赖他。
感谢你查看，我的回复，希望能够给你一些启发，如果有需要的话，我们也可以详细聊一聊，希望可以给您更针对性的建议，真正的帮到您。
听上去是甜蜜的烦恼呢？
恋爱真是好东西，它让你有机会看到亲密关系中的自己的一些状态。
相信你对自己已经有了很多觉察：
我在想什么？
我在担心害怕什么？
我为什么要有这些担心害怕？
是他造成的还是我自己？
这个问题对我意味着什么？
我怎么帮助自己可以减轻一些胡思乱想？
做到了哪些我的胡思乱想就会少一些？
总之，你多做一些这样的探索，应该有帮助
理解你的感受和心情！
其实你自己是明显缺爱，他唤醒了你内在特别渴望被爱、被疼、被呵护的小女孩。
如果你遇到了一个自信，有责任有担当的男人，那就是你的福分，如果遭遇渣男，你就很悲催。
如果需要的话，请随时联系我，我会帮你的。
祝你好运！
看你的描述有点迷失自我，没有安全感，敏感，可以做一些自我成长调整一下
你好，我是壹点灵心里服务者杨凌骏，很高兴能回复您的问题。
是什么时候这样的？在以前没有这个男友的时候你的生活是怎样的？
希望我的回答能对您有所帮助。
你好，我是壹点灵心理服务者田雅瑄！
根据你的表述能够感受得到你的不安和烦闷，应该是一个内心很缺乏安全感和情感关怀的女孩子，也能看出你对男友的那份在意，跟男友是异地还是在同一个城市呢？在以前的感情里是否有过这样的焦虑和不安情绪呢？想要对他少些在意和情感投入，是有在感情里受过伤害吗？这也是你本能的自我保护意识的凸显。可以利用自己的空闲时间多做一些自我成长的事情来提升自己的信心，胡思乱想或是一种自卑心理的表现，让自己充实起来也是转移注意力的一种方式。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助
你好，看到你的描述的情况，感受到男朋友一不在你身边你就产生的焦虑和不安。这份焦虑让你在感情里掌握不到爱的分寸，患得患失。不知道你男朋友知道你这个情况吗？如果你觉得他是值得的人，可以试着和他沟通下，让他理解你的状态，多给你一些回应和情绪安抚，给你一些安全感。如果这份焦虑本身就是你男友不常回复你或其他事件而带来的不安全感，你如果愿意两人继续走下去，可能自己要适当学会找些事做或找些娱乐分散下注意力。
您好，我是壹点灵心理咨询师王丹丹，很高兴能回复您的问题。
您的情况我已大概了解一些了。从您的描述中，我理解的意思是您希望自己在面对情感时候，心态能够多一些平和，对么？
其实女性在两性关系中确实是更加感性的一方，付出的情感也更多一些。
您有没有想过，理想的相处方式是什么？而造成目前您患得患失心情的原因到底是什么呢？
在思考这两个问题的过程中，您会有一些您想要的答案。
希望我的回答能对您有所帮助
你好，我是壹点灵的心理服务者朱冬梅。
看到你的留言，能感受到你很矛盾，你已经意识到自己在关系中会胡思乱想，也知道这样对关系对自己不太好，但是似乎控制不住。
人有某些行为不是无缘无故的，有内在的动力点和原因，如果看不到胡思乱想背后的深层原因，单纯的去控制这个行为结果肯定是无效的。
当你在胡思乱想的时候你可以觉察一下，你想了些什么具体内容？体会一下当时的感受是怎样的？这种感受是不是似曾相识，让你想起什么吗？
只有深入了解自己，才能解决已经出现的外部行为，如果自己有难度可以找咨询师帮助。
感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。