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感受到了你的困扰，不能工作我们说是一种不自然的状态，需要去改变。那么，你做了哪些努力了呢？
我做的就是在寻找我为何这样子，每天都在思考 到后来情绪越来越多 愤怒啊，极度啊 ，脆弱，真的是各种情绪
我自己每天就在想自己为何会这样难受
我现在好没希望的感觉 害怕好不起来了 害怕到时又沦落被人嫌弃的下场
你的担心是有一定的道理的
整理过去是你现在挺有必要做的事情，弄清楚自己“卡”在哪种情结里了？跟过去告别，才能更好的迎接未来。
怎么办对于过去各种委屈各种情绪 忘不了 释怀不下
我心里特别渴望以前的他能对我之前的婚姻付出有个很好的交待 我希望他能跟我说句对不起 或者真心忏悔 我不知道我这是何种心态
你心里最在乎的人其实还是前夫吧！不想出门工作，相信不止有前夫的原因，应该还有别的原因，愿意聊聊吗？
我不清楚，我可能想回到以前的生活吧
老师为何你会说我还在乎前任 我现在其实最担心自己 整日惶恐不安 过去现在 我没法面对了 内疚 自责 担忧 我该怎么办 我爬不起来怎么办
你好，看了前面那么多你和其他老师的问与答。我很好奇，你们结婚几年？期间相处如何？你和前夫是因为什么原因离婚的？
如果不方便在这里说，可以私聊，希望能帮到你。
说起来太多了
除了沉浸在以前各种回忆和对以后得一些幻想，你还有些别的什么目标，或者牵挂的人没？比如孩子，父母，现在的感情......