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我想改变自己
じ - 恋初雪丶
我想改变自己，怎么做？
你理想中的自己是什么样的呢？
有了改变的想法就已经为改变做好了第一步。因为每个人具体情况不同，先对自己做些分析探讨，然后针对自己的实际情况列出规划措施，先易后难做起来。
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，”您想改变自己，怎么做？“听起来好像对现在的自己不满意，能不能说一下您希望理想的样子是什么样的？您希望自己改变那些？比如行为？思维？形象？希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！
你好 我是壹点灵心理咨询师刘萱 请问你是遇到什么问题了吗？欢迎私聊
是最近遇到什么事情吗？是什么让你想到改变，又想改变哪些呢？想改变是个不错的起步，详细梳理一下，就可以顺利落地，你才是最懂自己的人
改变，是从认知现在的自己状态开始，起点就是改变的基础，看清方向再行动，来得及。
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠，
很棒的想法！
有什么计划吗？想从哪里开始改变呢？
加油！
希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。☕️