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我感觉自己越来越活的没意义了,人都会死,我不知道我来这人间干什么。早晚都会死,为什么还要来这一趟人间呢,说实话我好想了结自己的生命,但是不忍心抛下我的父母亲人。这一段时间我都会莫名的心脏难受,感觉身体不舒服,我怀疑我是得了抑郁症,我身边没有一个人诉说心声的朋友,我感觉好孤独,我还看到很多很多的视屏,都是关于宇宙大爆炸的,也许我早已来过这人间,只是人类还没有达到更高级的文明…霍金的《时间简史》达尔文的进化论,想了很多很多,感觉自己已经麻木了,我快坚持不下去了。
你好,感谢你对平台的信任,我是壹点灵的心理咨询师何君丽。有缘分看到你的心事,我们一起分析下。
首先,你自感生活无趣,能参透生死轮回,但放不下父母亲人,孝顺的孩子,懂事善良。
其次,你的问题是你内心的半透彻状态影响的,你提到《空间简史》,老师再推荐你认真读一下《人类简史》和《未来简史》,同时,学有富余可以读一些戴森的书籍,喜欢探索,追根溯源,但一代人的认识是有限的,既然世间万事万物都是轮回进步,那么生而为人的意义就在于,在我们有限的一生中对自己对社会甚至对人类做一些推动进步的事情,这就是人类繁衍的真正意义。
最后,积极的调整自己,参加一些社交活动,加强体育锻炼,适当的做一些冥想和放松训练,以更好的状态去重新认识世界,你会发现,处处都有风景。
祝你开心,阳光的生活!
人有悲欢离合 ,月有阴晴圆缺。你的不幸就是意义,说明了幸福来之不易,要珍惜。多少人看了你的不幸,会珍惜眼前来之不易的幸福生活啊。
您好,我是壹点灵心理咨询师杨玉珠,通过您的表述,感觉您内心的孤独,无可依靠,像个孤岛,似乎跟这个世界断链了,我们可以做的就是,重新恢复自己的感知能力,重新打开自己的心去跟世界连接,感受到更多情绪和情感的流动,一切将会变得鲜活起来,如果有需要,我可以陪伴您一起走出这个低谷。