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怎么说呢，我是体育生，都说体育生上大学容...
匿名
怎么说呢，我是体育生，都说体育生上大学容易，我却从来不这么认为，我认为体育生比普通学生还要更累，现在体育水很深，我不仅体育要有成绩，学业上也不能低了，本身天天训练身体和精神上都承受不住，然后班主任和各科老师还处处针对，就因为我是体育生？我本身脾气就是比较好的那种，不会跟老师硬刚儿，回到家真的已经没有一点精力了，家长还一点都不体谅我…真的…受不了了…白天在学校里被各种针对，晚上回家被家里人不理解
哎，从这学期开始，我晚上睡觉没有一天不说梦话的，然后我都没有意识的去下床做一些事情[伤心]
看得出来你现在挺为难的，更多是是失落感，仿佛没有人理解，没人人关心，和老师聊聊吧 也许能帮到你。
您好，我是壹点灵心理服务者英霞。
1.能感受到你的痛苦，学业压力特长训练压力，学校老师的针对，父母的不理解，每一项都让你难以承受；
2.高中学业确实是压力巨大的一段时间，很多学生都会无法承受而出现一些影响，你有这样的担忧焦虑也是正常的；
3.如果感到焦虑时可以用一些放松法让自己轻松一下调转情绪，比如深呼吸、正念等。父母这边是否有开诚布公和他们聊一下？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所启发/帮助。
你好！看到你的留言了解你的烦恼，除了每天高强度的训练，还要加大学业学习，真是难为你了。
国家加大学业管理，无论体育生，还是其他专业都面临严格的考核，这也是制度公平性的一种体现。
你说自己的苦恼是不被人理解，包括各科老师和家长，这些都是目前对你来说比较重要的人，确实让人心烦。现在已影响到睡眠质量，这确实要引起注意，应该是精神上压力过大了。
建议你和父母，老师找机会谈谈，争取他们的理解和支持，别自己一个人硬扛。如果心理压力排解不掉，建议向咨询师求助。
希望我的回答能够帮到你。