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我该怎么办啊

凡人优品  

我现在承受着校园暴力,同学们暗地里说我坏话,感觉很自卑,很压抑,我该怎么办,换个学校?

回答
10个回答
宋建龙心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者宋建龙,很高兴回复你的问题。
外界对待你的方式,往往是你内在自我攻击的一种呈现,或许你可以看看是否自己内在的模式有一些可以改善的地方。逃避到新的地方,内在的模式不变,或许又会形成同样的局面。

希望我的回答对你有所帮助,如希望深入探索自我,开启个人的成长,欢迎你前来私聊预约咨询。

凡人优品普通用户

那个地方,朋友会多一点

常思一二普通用户

只要没有当着你面说,那就与你无关。

张璇心理咨询师

你好,被同学排挤说坏话,这种事情谁遇上都挺不容易的。希望你不是一个人在承受吧?家人,朋友,学校的心理老师,等等,谁可以听你说帮你一起面对呢?
或者你来这里问也是说明在想办法了。找人帮助,也许能更好的解决。

徐曼丽心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者徐曼丽,很高兴回答你的问题。

请问校园暴力这个词您怎么定义呢?同学们暗地说的坏话您是从何得知的呢?因为这些坏话您自卑压抑,却又无奈不知如何处理。但看得出至少您有为此做出努力,比如换个学校。可是要是根本问题没解决,若是换个学校可能还是会有同样的情况发生,那您是否得继续换学校呢?不妨先从同学着手,与同学正面了解是否有这些情况发生?为何发生,中间是否有什么误会,试着修复和同学之间的人际关系。我相信到时候您的压抑自卑就迎刃而解了,行动起来吧!

希望我的回答对你有所帮助,感谢你的信任。

李玥心理咨询师

你好,我是壹点零的心理服务者李玥。
看了你的描述,你处在校园暴力中很压抑。这是我们不愿意见到的,用语言或其他方式攻击别人,作为被暴力的对象你一定很难受。
我想问问你,同学们暗地里说你坏话,是你听到,或者朋友告诉你了吗?此外,他们有没有做出别的什么行为?
如果是听到,我建议你和那些同学了解看看,他们的话是不是你理解的意思?确实是语言暴力,你可以表达你的态度的。
此外,我希望你多多做些运动,一方面让自己开心点,另一方面强身健体。
校园暴力一定是不好的行为,我相信你也知道,一下子让你不在意肯定不现实。那我们从强大自己做起,体格和内心,这是不是才是根本的方法?
希望我的建议能给到你帮助。如果你想好了,要成长,又有些做不到,可以找我私聊。

曹维娜心理咨询师

你好,我是壹点零心理服务者曹维娜

在学校中遭遇校园暴力是很麻烦的一件事情。在学校中没有朋友,又遭人排挤,周围同学们暗地里好像不约而同地指向自己,你很想成这种环境中解脱。

我想知道如果换个学校,你能不能确保自己一定不会遭遇校园暴力?到了新的学校,你会不会再也感到不到自卑和压抑?

其实校园暴力发生的对象,基本上是一些看起来无害的、气场弱的同学身上。他们可能是转学过来的新同学,也可能是脾气超好的老好人,还有可能是性格偏内向朋友较少的一些人。

不需要自责和压抑,被暴力不是你的错。我建议你可以向外界寻求一些帮助,比如老师或家长。打开内心与同学多沟通交流,克服自卑心理,在校内交些朋友。另外注意锻炼身体,让自己拥有一个强壮的体格。

希望我的解答能帮到你,如有疑问,可以私信。

啊啊啊普通用户

对 换个学校 …

Lonely普通用户

换个狗屁学校,就你这样不敢反击换个地方又能怎样?直接拿着东西往那些欺负你人的脸上砸,你怕什么,保护好自己才最重要,别无计较那一群Sb的暴行,你很棒

郭凌宙心理咨询师

您好,我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ,很高兴回复你的问题。

根据你的描述,你现在承受着同学舆论欺凌,听起来了,你感到压抑自卑无助逃避的情绪。我能理解你的心情,我之前遇到一些同学也会有这种类似的情况,所以出现这个情绪是很正常的。我能感受到你的自卑无助想要换个环境的想法,能不能告诉我是过去具体是什么事情让同学们这样说你坏话以及你个人成长的经历?我愿意帮你分析分析。我完全能体会你自卑无助的情绪,外界对待你的方式,往往是你内在自我攻击的一种呈现,或许你可以看看是否自己内在的模式有一些可以改善的地方。逃避到新的地方,内在的模式不变,或许又会形成同样的局面。冷静下来,勇敢些寻找学校老师校领导帮助,将现状进行有效的反馈,只有说了对事情本身才有积极正面的影响。祝你越来越好。

谢谢你的信任,希望我的回答对你有帮助。

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